东营怎样锻炼孩子的专注力

　　注意力不集中有很多原因，如果在专业医院检查后排除病理性问题，那就要通过家庭教育方面去改善，个人建议一下几点：

　　1.先把孩子的注意力和兴趣培养相结合，利于改善，比如讲孩子要完成的任务进行分解，像奥特曼打小怪兽一样，每个阶段完成都要给予孩子激励，激发孩子的兴趣和自信

　　2.在孩子专注一件事时，家长要学会“不打扰”，不要破坏孩子的专注力

　　3.家庭环境布置简洁，不要有太多转移孩子注意力的事物

　　4.孩子的课外班不能太多，否则，孩子的天性得不到释放，可能就会在学习时走神或发呆。

　　

　　首先要想提高孩子的专注力，首先要了解孩子为什么会缺乏专注力。家长对孩子过分的关注是一个方面。例如有些家长当孩子学习时站在孩子旁边说“这里有少写了什么”.“不可以乱涂乱画”等话语，像这种不断地打扰，就在无行中破坏了孩子的专注力。另一个方面就是外界的干扰，例如当孩子在专心学习或者做某件事时，父母在一旁大声聊天说话或听歌等这样一来孩子的专注力也会念到影响。其实每个孩子各方面都有差异，不可盲目的提高孩子的专注力。不可因为自己的焦虑拔苗助长，对孩子提出不符合身心发展的要求。可以多抽点时间陪陪孩子，了解孩子的身心发展规律。还可以为孩子挑选一些具有创造力的玩具，引导孩子进行思考，让孩子从中找到解决问题的方法。另外当孩子在专心做一件事的时候家长不可主动打拢，尽量为孩子创造一个安静的环境。

　　培养孩子的专注力是为了让他知道做成功一件事会让自己有一种成就感。