南宁5岁语言发育迟缓

　　首先，考虑是否营养不足，这是引起矮小的常见原因，小孩子挑食、偏食，缺乏某些维生素、微量元素等，都会影响身高的增长。良好健康的生活习惯有助于长高，包括均衡的营养、适当的运动、良好的睡眠、愉快的心情等。饮食方面，不偏食挑食，均衡饮食，食物多样化，根据孩子的具体情况适量增加含优质蛋白质、钙、铁、维生素丰富的食物，如奶类及其制品、鸡蛋、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果；在烹调方式上，宜选用蒸、煮、炖、煨等方式，尽量少用油炸、烤、煎等方式，口味以清淡为好，不宜过咸、过油腻和辛辣，少用调味品，保持食物的原汁原味。同时，营造良好的进食环境,在实际的喂养中，可通过微笑、语言鼓励认可以及肢体鼓励认可等方法喂养幼儿，研究发现，当孩子出现哭闹等抗议行为时予以恐吓的方式以及利诱会促使其产生厌食症，更加不利于食物和能量的摄入。

　　除此之外，还要保证有一定的运动量，建议每天进行至少1小时的体育活动，最好是户外游戏或活动，这有助于维生素D在体内的合成，进一步促进骨骼的生长发育，也有助于保持适宜的体重增长。同时，还要保证充足的睡眠时间，有利于生长激素的分泌，促进人体的正常生长发育。

　　此外，如垂体性侏儒症、家族性矮小、特发性矮小、先天性卵巢发育不良综合征等，需要到正规医院进行相关检查，明确病因，在医生的指导下，通过及时补充生长激素等药物达到一定的治疗效果。从理论上来说，如果需要生长激素治疗，年龄越小越好，因为医师是根据小儿体重来计算生长激素剂量的，所以费用会更低、疗效也更好。但是如果年龄太小，注射生长激素不方便，小孩耐受性也差；如果是继发性垂体性侏儒症患者，如颅内肿瘤等，可进行手术治疗。

　　还有的家长在不知道孩子矮小的原因，也不知产品的药理作用的情况下，购买一些所谓的增高保健品给孩子使用，其中可能含有性激素，小孩吃了以后短期内的确能够长高，但同时又促进了骨骺的快速愈合，反而丧失了长高的机会，最终身高不理想。当家长发现小孩有发育迟缓的情况时，应及早的去正规的医疗机构就诊，明确发育迟缓的原因，再根据病因采取适当的解决措施。勿轻信广告或传言，把营养品当药品给孩子使用，以免耽误最佳治疗时机。