武汉听觉专注力训练方法培训

１、建立生活常规表。设定生活学习时间表，科学安排孩子生活起居时间，做到生活学习有规律，按计划执行，养成良好的作息规律。
２、创造安静舒适的学习环境。孩子的学习环境不宜布置得过于花哨，书桌上除了文具和书籍外，不要摆放其它物品，以免分散孩子的注意力。
３、尽量避免环境因素干扰。在孩子学习时，应关闭电视电脑，家长谈话聊天的声音不宜太高，以免分散孩子的注意力。让孩子渐渐养成集中注意力干好每一件事情，全身心的投入到学习生活当中。不要让孩子一边看电视，一边做作业。
４、制定学习计划表。合理安排学习内容的顺序，可以建议孩子先做一些较为容易的作业，还可以口头作业与书写作业相互交替着做，适当给孩子休息的时间。
5、加强运动时间。平时可以多带孩子去跑跑步，鼓励孩子参加跳绳、打羽毛球、打乒乓球等团队活动。