南宁视觉专注力训练

　　孩子注意力的培养需要一个渐进的过程，以下的方法对于孩子注意力的建立有一定作用：

　　坚持执行始终如一的规章和纪律。

　　保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。

　　预料到孩子可能会出麻烦时，要做好准备；麻烦到来时，努力使自己情绪保持冷静。

　　对孩子积极的行为给予肯定，哪怕是很小；主动有意识地寻找孩子身上的优点。

　　避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。

　　给孩子制定一个清晰的作息表，规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。

　　当教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。

　　给孩子一定的责任，这在其成长过程中至关重要。交给他的任务应该是他力所能及的。孩子一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。

　　切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。孩子最终是会学乖的。

　　

　　一、想让自己的孩子在做一件事情的时候有很集中的专注力。那么为孩子提供一个相对安静的环境是非常重要的。因此要在家中给孩子一个学习的地方，这样孩子才能更好的进行锻炼。这样能让孩子学习得更加努力，专注力能更好的进行培养。

　　二、不要分散孩子的注意力。孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。

　　三，多让孩子自主读书。一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

　　四、让孩子自己定下目标。一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极，但是这个目标让孩子自己来定。只有在一段时间里给自己定下一些目标，然后自己去实现，这样才能让自己专注力更好的去做好，这样慢慢的就培养了孩子的专注力。

　　五、给予适当的奖励。有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。