十堰怎么样训练孩子的专注力

　　1、让孩子进行与其个人发展程度一致的活动，保持新鲜、有趣，并帮助孩子获得成就感，才能让孩子的参与动机得到增强，从而促进孩子的专注力。

　　2、提升孩子专注力的前提是能激起孩子对事情本身或事情背后的人、事、物的兴趣。

　　3、个人对特定事物的成功经验是维持兴趣的重要因素。

　　4、孩子对声、光刺激强烈的活动专注力高，如电动玩具、平板电脑等。但站在促进孩子发育的角度，不建议太早及长时间让孩子接触此类产品，建议家长帮助孩子进行与人互动及创作性、自由度高的活动，以及刺激脑部的积极发育。

　　缺少专注力的人都或多或少的思维力不能很好地集中在一个点上，思维的范围广而乱，产生不专注的心理，讲土点，就是想得太多了，就没有主次之分了。打个比仿，要写一段文章，正拿起笔时，又想到刚才锅里的菜要烧糊了，赶紧丟下笔，去看锅上，还没走进厨房，又怕刚才的笔没搁好滚到地上了……一来二去文没写好，菜没看好，结果两样都没办好，叫主意多心不定，少了专注力。要想专注力集中，就要从兴趣点开始训练自已，兴趣是专注力的开启，有了兴趣就有了驱动力，思维也就单纯了，集中在一个点上，不达目的绝不放手，只有这样才有可能提高自己的专注力，同时也能把握好自控力。