十堰专业感统训练

　　一．前庭失调

　　前庭有以下几个功能：

　　1.影响注意力。前庭接收脸部正前方视、听、嗅、味、触的信息并作出过滤再传入大脑，使大脑不至于忙碌，注意力才能集中。

　　2.影响重力感、运动中的平衡感和运动过程的晕眩感

　　3.与空间感协调以便正确辨别空间位置

　　前庭失调的孩子可能会出现的问题：

　　1.左右不分，上下颠倒，写反字

　　2.阅读中出现漏字、跳行

　　3.注意力不集中，好动坐不住，小动作多

　　4.喜欢旋转且久转不晕或一转就晕

　　5.听指令存在听不全、需要听多遍的情况

　　二．本体失调

　　本体觉简称身体地图，是了解肢体的位置与运动的感觉，影响我们对身体的控制。

　　本体失调的孩子容易出现以下这些问题：

　　1.站没站相、坐没坐相、经常用手托脑袋，趴在桌上

　　2.动作笨拙，跟同龄人相比，不会跳绳、拍球

　　3.不会系鞋带、扣纽扣、用筷子

　　4.写字慢，常超出框外

　　5.身体协调性差

　　三、触觉失调

　　我们能够感受到冷、热、痛、痒等，都是来自触觉。触觉是人认识世界的第一通道，它影响人对环境的第一判断（感知）、也会影响自身情绪的控制，对他人情绪的识别等等。触觉发展不良会影响孩子精细动作的发展和注意力的形成。

　　触觉失调的孩子主要有以下表现：

　　1.小动作多，喜欢东摸西碰各种东西

　　2.爱吃手或咬指甲

　　3.对小伤小痛特别敏感

　　4.不喜欢别人触碰自己，被洗脸、洗头、剪指甲觉得是痛苦的事情。

　　5.情绪不稳定固执，爱发小脾气

　　6.陌生环境胆小怕黑，粘人爱哭，性情孤僻，紧张、退缩、不敢表现

　　

　　感觉统合失调主要有三大方面的体现：

　　前庭觉失调会出现：动作不协调、常摔跤、晕车；阅读速度慢、丢字漏字，看错看反符号；注意力不集中、分心、好动；空间识别能力弱、书写方向不正确等行为。

　　本体觉失调会出现：身体调控性差、站没站相、坐姿歪斜；空间感知力弱、写字无结构；组织条理性差、逻辑思维不畅等行为。

　　触觉失调会出现：情商不高、陌生环境适应差；不善于与人交往、性格过分内向、抗干扰性差、胆小害怕等行为。

　　如果你发现孩子出现以上的行为表现，一定要引起重视。

　　0—3岁阶段是早期预防阶段，要在家中多与孩子互动，多做举高、摇摆、倒立、爬、走、跳的一些活动，多带孩子接触不同的群体，不同的环境，提高孩子的社会适应能力。

　　3—6岁阶段是感觉统合失调的调整阶段，要在幼儿园里与家里相互结合的训练孩子攀爬，、跑、跳、滑板车、自行车等活动，多参加户外的平衡训练，多玩球类地运动，在室内多玩棋类的游戏。症状严重的孩子，要找到相关专业的医院或是机构进行系统的训练。

　　超过6岁以后，孩子出现的严重的感统失调症状的话必须去专业医院去接受治疗。

　　感觉统合失调的原因有很多，目前很多孩子都有感觉统合失调的问题，家长要关注到孩子的日常行为，尽早的对孩子多一些科学的系统的亲子感统互动，预防孩子出现失调症状，从而影响孩子日后的生活与学习。

　　

　　孩子为什么喜欢奔跑？为什么拿不住笔为什么不会剪纸不会粘贴？其实这都是一回事。那就是感统失调。

　　主要症状：好动，容易分心，专注力很差，动作协调性差。

　　比如说，走着走着就摔跤了。比如说不喜欢爬高，不敢荡秋千。比如说喜欢从很高的地方跳下来，喜欢转圈。因为这种孩子感觉刺激反应不足，他们在寻求强烈的感觉经验。

　　其实几乎所有孩子都或多或少有些感统失调，但是有的孩子随着年龄和运动的增多可能会慢慢恢复正常。而有的就需要干预了。

　　下面分享一些可以在家里进行的训练：

　　前庭觉训练游戏名称：钻山洞

　　训练目标：预防孩子肢体不灵活，手眼不协调，易撞墙等情况的发生。

　　适合年龄：2-4岁

　　操作过程：让孩子从桌子或长凳下方钻爬过去。先用手爬，然后再训练把手收在胸前，肘关节着地往前爬，以身体尽量不碰到桌子为宜，反复多次。

　　游戏时间：10分钟注意事项：家长要在旁边保护孩子的头不被撞到，并拍手鼓励孩子。

　　操作方法：1、工具准备：一个高1000px、宽1250px的桌子或长凳（也可以用家长的身体做山洞）。2、工具摆放：将准备好的桌子或长凳摆在宽阔的地板中间。

　　延伸训练：也可以让孩子蹲着桌子下走过去或后退着来回钻，以不碰头为宜，时间为10分钟。

　　【本体觉】★游戏名称：学倒水

　　★训练目标：训练手的精细动作和本体感★适合年龄：3-5岁

　　★操作方法：1、工具准备：水杯两个，瓶子一个2、工具摆放：放在平稳的桌子上。

　　操作过程：把一个杯子装上半杯水，然后让孩子两手拿起有水的杯子并把水倒向另一个空杯子，然后放下，再拿起有水的杯子，向空杯子中倒水，反复训练。

　　游戏时间：10分钟

　　★注意事项：注意最好选塑料杯，以防打碎，另外训练孩子不要把水洒到外边。

　　★延伸训练：也可以让孩子左右手各拿一个杯子来回倒或一手拿杯，一手拿瓶，训练往瓶子里倒水，以不把水洒到外边微宜。反复训练10分钟

　　双人对抛接球

　　要求两个孩子或者是亲子同时做对抛接球练习，在做的过程中最好是从50个连续不掉逐渐增加到一百个，在做的过程中不说话，能够一口气完成这个量，看看孩子的眼睛和它的持续性专注力是不是能够坚持。

　　推小车游戏对前庭不足的孩子、专注力差的小孩是非常好的练习，需要家长去帮忙。

　　站立对墙推球

　　趴地推球要求我们的孩子趴在地上，连续向前推球。

　　上抛接小球要求孩子眼睛跟住抛上去和落下来的球，跟住移动的目标。

　　触觉的方法：用触觉球全身按摩孩子的身体部位，大笼球滚压。用粗糙的毛巾擦身体，用电吹风向孩子身体吹热风和冷风，让孩子感觉温度，多让孩子在地板上打滚，翻跟斗，多和其他的小朋友接触。

　　拍球这个拍球看似很简单，但是有的小孩在拍的过程中，由于空间的控制不好，球可能越拍越低，甚至越拍越高。还有的孩子在拍的过程中眼睛不看球。

　　通过这样的球类练习，训练孩子的眼睛的注视，即这个孩子的本体和专注力的练习。

　　顶物走直线我们可以让孩子的头上顶一本小人书或一个课本，要求孩子脚跟脚尖走直线，保持身体的平衡，训练它的本体感。[爱心]。

　　单脚站左右脚各单脚站立。上小学的学生，我建议左右脚各20秒。