重庆怎么样训练孩子的专注力

　　有时候孩子的兴趣属于三分钟热度，这就需要我们从点滴做起，循序渐进，帮助孩子找准兴趣，提高专注力。孩子的兴趣一般都来源于新鲜感，来源于对新鲜事物的求知欲。婴幼儿可以多让他玩一些益智类的小玩具，千万不要随意打断他，让他自己去探索。对于大一点的孩子，需要更多的是家长的陪伴，去替代电子产品的陪伴。让孩子自己去设计游戏，和孩子置身于各种游戏场景中去，让孩子远离虚拟世界，进入现实中游戏中的角色，在各种场景中提升专注力，锻炼他们专注于一件事情的意识和能力。

　　不要做事时听歌

　　不要边听歌边做事，除非在做不需要特别专注的事，比如机械地重复劳动。但就算机械地重复劳动时听歌或播电视剧，也会更容易出错。

　　练书法

　　练书法也可以训练专注力。用毛笔写字的时候，人的呼吸会被自动调试得极为均匀。当然，在贵的宣纸上练习，比起旧报纸会让你更加专注。

　　因此，面对容易走神、分心的孩子，家长更多要保持一颗平常心。更重要的是，要有计划、有意识地去培养。