福州儿童提高注意力

　　自闭，顾名思义，就是自我封闭。

　　把自己封闭起来了，那么我们就得想办法让他从封闭的状态下走出来，而玩耍可以释放自己内心的天性，让孩子慢慢的转移了注意力，甚至参与小伙伴的游戏活动中去，长此以往，自闭会越来越小，渐渐就走了出来。

　　所以，还是要多接触，多玩！

　　首先，不要打扰孩子的专注行为，如孩子在专心玩积木时，不要去打断他，渴了，饿了，孩子自然会找你呢。

　　其次，当孩子比较专注的时候，尤其是有意专注(看电视属于被动注意，不需要主观努力)，如做手工，玩游戏时，要及时对孩子的专注行为进行鼓励。

　　第三，当孩子对自己的身体，行为有较好的控制力时，要及时描述孩子的行为，比如玩木头人游戏时，孩子坚持一动不动到最后。

　　第四，可以通过一些针对性的游戏帮助孩子提高注意力时间和对身体，行为和注意力的控制力。如木头人，藏猫猫等。

　　1、注意有两种状态，指向型注意与非指向型注意

　　其中，指向型注意是指故意、有意识地关注某事，是自上而下的，包括：集中与保持两个维度。

　　2、非指向型注意是指大脑没有特定要思考的东西，只是胡思乱想。是自下而上的。需要说明的，非指向型注意也是非常重要的一种能力，对于正念思维力、自制力都会产生很大的影响，相关知识可以关注我的头条号（优势教养教练竹风妈妈），查看相关介绍。

　　3、注意力的普遍现象是：3岁的孩子，每次保持专注状态是3-5分钟；6-12岁的孩子每次保持专注状态可达10分钟；15岁左右，每次保持专注状态是20-25分钟；成年人的每次专注状态也是这个水平。