漳州如何培养孩子注意力

　　有专家表示，手机和电视屏幕的流动频率太快，孩子不需要付出多大努力，就可以欣赏到好看的画面，如果孩子经常沉迷这些电子产品，那么很难安静下来，专注做一件事，而且经常看电视，孩子也缺乏想象力。好好写作业，上课认真，写作业学习属于要付出很多专注才能完成，所以多看电视玩手机不利孩子的专注力。

　　当然有啦，孩子的专注力是需要从小培养的，越早培养，孩子的专注力提高的越快，想到通过游戏来提高专注力，看得出家长对孩子的尊重

　　记得我小时候经常玩的一个游戏，不知道大家玩没玩过。我们这边叫“打鼻眼”。其实这个游戏很简单，不需要什么道具，就是两个人面对面的坐着，被打的人一只手伸出，另一只手的食指放在鼻子上做准备。负责打的人两只手握住对方的伸出的那只手并做出拍手的姿势。准备工作就算是做好了。打的人负责边打手边说出“鼻子”，“眼睛”，“嘴巴”，“耳朵”等任意位置，被打的人在被打的同时要认真听，并且要快速的用食指指出相对应的位置。刚开始速度可以慢一点，逐渐加快速度和难度，比如“左耳朵”，“右眼睛”。猜对了猜错了都有相应惩处，比如互换位置，弹脑瓜儿。在这里把这个小游戏分享给大家，多陪孩子玩一玩，不仅能在游戏中提高到孩子的专注力，还能拉进家长跟孩子间的亲子关系，何乐而不为呢。

　　关于专注力问题建议几点

　　一：多运动，提高感统协调能力比如跳绳、踢球、投篮等，这些运动看似简单，但是要做得好其实都是需要大脑保持高度专注，才能够指挥好身体的各个部分。

　　二：参与对话，提升听觉注意力，鼓励孩子参与大人的对话，问问孩子的看法。

　　三：多多观察，提升对细节的注意力。

　　四：坐姿不对注意力差，有研究证实坐姿不好胸部没有挺起来，就会导致肺部打开不完整呼吸变浅，使得大脑缺氧，造成注意力无法集中。

　　五：养成良好的家庭生活学习习惯