如何提升口才和应变能力？这几个技巧必掌握！

　　从敏捷的角度来看，也就是说，没有适应能力，也就是说，没有适应能力。应对突发事件的能力要有良好的心理素质支撑。因此，在口才训练中，要注意培养孩子的相关心理知识，从而形成自信、沉着冷静的心理素质。那么如何提升口才和应变能力呢?以下，就是小编为大家整理的关于提升口才的技巧，希望能帮助到大家!

　　1、背诵训练口才

　　背诵的主要目的是让我们记住一些名言警句或富有文化内涵的真理。当然，背诵不是漫无目的的背诵，而是选择自己喜欢或感兴趣的班级来背诵。背诵只是训练口才的一种方法，而不是全部;

　　2、讲故事与口才训练

　　许多事情似乎容易做，但很难做。讲故事也不例外。当我们看到别人讲一个不长的故事时，我们认为它太简单了，但事实并非如此。当我们为别人讲故事时，我们会考虑如何使它不那么无聊。这就是为什么有些人讲一个有趣的故事，有些人说它无聊。所以讲故事也很有说服力，你可以经常给别人讲一个小故事，提高你的口才;

　　3、结交能言善辩的人

　　我们每个人周围一定有很多朋友，他们之间一定有很多很好的口才。我们可以和他们多交流，看看别人如何练习他们的口才。这样，我们才能增强我们的口才。这样的朋友越多，我相信你的口才不会更差;

　　4、参加各种演讲活动

　　比如对学生来说，这样的机会还是比较多的，无论是课堂演讲还是校园演讲或者是更大的演讲机会，如果你有能力，千万不要错过这些练习口才的机会。这种演讲既能锻炼人的口才，又能体现勇气和能力。

　　5、改变你自己-敢于这么说。

　　人一出生就不会说话。后天他们学会说话。我是一个非常内向的人。我上学时，老师脸红不敢说话。我从不举手说话。如果你被选为班长，你就不能说话。被迫承担责任，我想，都是同一个人，别人敢说，为什么我不能?我下定决心改变自己，在课堂上积极发言，课堂上会认真点评，不断锻炼自己，最后从一次课堂演讲中兴奋起来，脸红了，心跳加快了，锻炼了更多的成年人，讲话更兴奋了，努力表达了自己的声音“演讲者”。所以只要你敢说话，你一定能练好口才!

　　6、充实自己——会说话。

　　这是个好词。你肚子里一定要有东西。一是要善于学习，通读全书，理论和实践相结合，知识面广。第二，要善于总结提炼，消化吸收别人的知识，总结提炼实践经验，转化为自己的经验;只有这样，才能更好地了解相关知识，有话可说。

　　7、锻炼自己——可以说。

　　首先，嘴是精炼的，其次是准备，知识的积累和大脑的反应。第三，坚持换位，了解听众想听什么。如果像相声演员一样努力学习，注意生活和知识的积累，了解观众的需求，即使做不了演员，也可能是公司里的一个角色。

　　8、相信自己。

　　锻炼自信。相信自己，加强锻炼，用足够的口气说话，感染听众。据史料记载，美国总统林肯和英国首相丘吉尔从小口吃，但他们坚持各方面的训练和提高，最终成为历史名人和演说家。这充分说明自信的人拥有世界!

　　以上就是小编为您整理如何提升口才和应变能力，希望能对大家有所帮助。