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- 2019-12-13 17:12:38
导语
记忆是学习的最大难题,尤其是对于孩子来说,记忆缓慢和健忘是学习过程中最大的阻碍,很多家长在辅导孩子作业或者检查孩子背书的时候都会因为孩子“惊人”的记忆力时而火冒三丈,时而泄气,明明讲过几次的东西怎么全都忘了?昨天还会背诵的课文诗词今天再检查怎么又不会了?其实记忆也是有方法的,《青少儿高效记忆》帮您的孩子快速掌握世界记忆大师常用的记忆法,提高学习效率并受益终生!
课程简介
知脑识脑、五大记忆魔法师、想象力训练、连锁奇象法的运用、联想能力训练等。
提升孩子记忆的方法
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饮食和睡眠
让孩子食用牛奶、鸡蛋、鱼肉、核桃等提高大脑的机能,保证孩子足够的营养物质摄入,同时要保证孩子的睡眠时间和质量。 -
注重体育锻炼
不管是大人还是孩子,在晚上大脑最好的休息是睡觉,在白天大脑最好的休息调节方式是体育运动,孩子强健的体魄保证了大脑养分的供给。 -
学习新知识
带孩子去学习一门全新的语言或是演奏一种新的乐器,用猜字谜来挑战孩子的大脑,类似的活动有助增强大脑的生理功能,使得孩子的记忆被更大程度的开发,并保持锐利。 -
教孩子学会冥想
每天教孩子进行冥想可以使得大脑皮层里负责决策、注意力以及记忆力的部分增厚。青少年在冥想时试着专注想像一个图像、一种声音或是只注意孩子自己的呼吸声,这样效果会更佳。
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http://www.haoxue365.com/course/291.html
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