专注力不集中怎么办？有什么方法训练？

　　对于孩子现阶段的注意力发展特点，当孩子出现注意力不集中的情况下，我们可以采取适当的方法和训练来改进。下面跟小编一起来看看吧！

　　1.增强儿童听绘本的吸引力。

　　小孩子小时候很容易受外界的影响，所以我们可以用这个来找一个方法去吸引孩子。

　　如果一个小孩在听绘本的时候受到干扰，例如突然玩玩具，我们可以跟着他当前的注意力，跟他玩一会儿，直到他不再想玩了，然后带他回到画册上继续念。

　　家长在陪读时，要注意观察孩子的反应，不要强迫孩子继续听。

　　2.别无理由地烦他。

　　最重要的是培养孩子的注意力不能被分散。

　　在中国，父母们最喜欢做的事就是用爱的名义帮助孩子解决问题。看起来，孩子只有完全按照自己的想法行事，才能放手，不然他们就会不断地提醒、改正错误，甚至责备他们。

　　一个小孩兴高采烈地读画册的时候，你突然提醒他该喝水了；当他全神贯注地玩积木的时候，你突然指出这地方错了，你就打来电话或者看电视。这类随机干扰会使孩子分心，自然难以集中注意力。

　　3.不要给孩子过多的绘本或玩具。

　　与孩子一起读书、玩玩具时，最好选择比较安静、无秩序的环境，每次拿一本画册或玩具，以免分散注意力。

　　假如一次给太多玩具，孩子一次就玩一次又一次，很难在一个玩具上保持足够长的时间。

　　4.玩游戏

　　儿童最集中的时间是什么？

　　玩游戏时。

　　由于儿童生来喜欢玩，在放松的状态下，注意力往往会比较高。

　　心理研究也显示，如果我们用的感觉器越多，接受的信息越多，所能获得的知识也就越牢固。

　　以上是小编给大家整理的专注力不集中怎么办？有什么方法训练？的相关内容，希望对大家有所帮助！