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嘉兴新励成青少年心理疏导
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- 学校: 嘉兴新励成
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- 2021-02-04 10:02:00
课程背景
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5-16岁是青少年心理成熟的时期,是性格和自我探索快速变化的时期,他们能否掌握正确的教育方式决定了他们的未来生活。 青春期是一个相对叛逆的时期。 在此期间,许多孩子可能有各种心理问题,这是家长和老师更关心的问题之一。《全国青少年心理疏导》培训班,帮助青少年掌握心理素质的方法技巧!
您是否有这困扰?
- 01
青少年情绪控制能力差,没事喜欢爱发脾气 ?
- 02
非常自我、不听话,还经常与家长吵架冷战?
- 03
青少年容易心理焦虑 ,有人际沟通的障碍?
- 04
对待学习不感兴趣,总是上课开小差走神?
课程内容
- 自我突破在全国青少年心理疏导的课程上,都能突破内心的紧张恐惧的心理,从而得到持续掌握青少年心理素质的方法技巧。
- 控制情绪首先学会让青少年能学会掌控自己的负面情绪,并得到改变你命运的基本因素,从而掌握心理素质的技巧。
- 树立自信在《全国青少年心理疏导》培训中,教会您如何在遇到瓶颈时,反败为胜,并获得自信,维系一个良好的心理健康。
- 掌握技巧教会您如何在左右为难时,当机立断,解除人生中的困扰,进入自信成功的心态,并且能随时拥有良好的心情。
提升心理疏导的方法!
- 合理宣泄合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记,此外还有唱歌、绘画来增强个人的心理素质。
- 情志转移遇到不愉快的事情时,可以把注意力转移到自己平时感兴趣的事情上去,减轻烦恼。
- 适度让步适度让步可以使自己在心理上获得解脱,缓解矛盾,减轻压力和负担,重建自信心。
课后收获
- 幸福教会您掌握获得幸福的秘诀,并在某些情况下突破内心的障碍和恐惧。
- 信心可帮助您摆脱过去的痛苦和自卑的情绪,增强个人的自信心并获得自律。
- 机会通过全国青少年心理疏导的学习,减轻工作和生活中的压力,并提高个人智商和情商。
- 成就帮助年轻人突破限制性思维,合理控制自己的心理健康,拥有良好的心理素质。
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