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嘉兴新励成青少年心理素质
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- 学校: 嘉兴新励成
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- 2021-02-04 14:02:00
课程背景
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人的健康包括身体与心理两个方面,身体的疾病容易察觉,心理的隐患难以 发现。尤其正处于青春期的青少年们,各种心理隐患的因素逐渐显现出来,此时需要及时给青少年的心理进行健康的心理疏导。《提高青少年心理素质》培训班,帮助青少年走出人生的困境,掌握个人的心理健康。
您是否有这困扰?
- 打开心结想拥有健康快乐的心理状态?想打开自己多年的心结?
- 掌控情绪想有效地掌控自己的情绪?想成为他人的知心或辅导师?
- 改掉困扰想从容地应对压力和挑战?想改掉困扰你人生的坏习惯?
- 突破自己想提高情商掌控自己的情绪?想突破自己达到自己的目标?
课程内容
- 认识自我
在《提高青少年心理素质》的课程, 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质; 深刻而全面地认识自身优势与不足,让学员有一个正确定位。
- 管理自我
通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景, 提供有效而实用应对压力工具,引导学员正确面对压力,并教给学员科学放松方法,使学员能够合理调节情绪。
- 激发自我
在提高青少年心理素质的课堂上,都是分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历,挖掘学员自身潜力,为青少年成功打下坚实心理素质基础。
- 成就自我
结合可操作的镜子技巧,使学员学会积极心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正自我, 增强个人的自信心以及心理素质。
课程特色
- 1
专业导师在课后24小时提供现场指导和后续指导。
- 2
开展互动式教学体验,使课堂气氛更加活跃,对课程内容更加感兴趣。
- 3
为青少年设立一个专门的心理咨询教室,让他们在遇到问题时可以与他们交谈。
课后收获
- 通过提高青少年心理素质的学习,能够轻松应对压力,能更好控制自己的情绪
- 增强自身的心理素质,为成功打下坚实的心理基础
- 增强自信,克服恐惧,实现人生意义上的突破与超越
- 深层了解自身性格,正确自我定位,把握人生方向
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