重庆感统训练有用吗

　　儿童感觉统合训练的方法有很多，大多数都有器械帮助，也可以借助天然的设施来进行感觉统合训练。比如规范的姿势跑步，要求抬头目视前方，双手放于腰间，放松肩膀前后摆动上臂，大腿带小腿迈步，至少持续5分钟。

　　比如走直线，在马路牙子上走，步子要小，足跟顶足尖，稳稳当当，不求快。比如，跳绳，也要求端正姿势，肩放松头摆正，数着数，至少一次200下。

　　熟练了以后可以双脚跳、单脚跳、双脚交替跳、双飞跳、前跳、后跳等各种姿势，一定要记数哦。比如拍球，可以左手拍，右手拍，双手同时拍球，双手交替拍球，同时顺序数数，倒数，隔数数等，变换多种方法。

　　还有最重要的是滚动，平地滚动，带滑板的滚动，等等。