重庆怎么锻炼孩子的专注力

　　注意力是我们完成任务最基本的能力，也是最高级的能力。研究表明，预测儿童长大后是否能取得成功的要素，并非学习成绩，而是注意力。

　　在儿童发展过程中，注意力的维持添加了很多“意志”成分，也就是说，注意力不再是眼神注视那么简单，而是受意识控制的！为什么很多说话晚、语言、发育迟缓的孩子，好动坐不住，是因受到认知能力，自我约束意识、身体自控能力的局限，注意力时间更短，更易分散，所以也就更需要做专注力训练！

　　一、父母的陪伴，如果每天安静的陪伴在孩子身边，或者试着与孩子共同玩一些训练专注力的游戏，不仅能够培养孩子的专注力，还可以赋予孩子安全感，增进亲子感情，确保孩子心理的健康。

　　二、注意孩子的天性和意愿，如果孩子不愿意做的事情，即使强迫也得不到好结果，反而破坏了孩子的专注力。

　　三、当孩子在做一件事情时，爸爸妈妈，或者爷爷奶奶，切记不要干扰小孩子做事情，如果经常询问是否要吃水果呀，喝水等等，就是干扰孩子专注做事的过程。

　　想让孩子专心的做事情，家长们要首先做好准备。水滴石穿，非一日之功，只要家长们坚持住，相信孩子一定会有收获的。