宁波怎么训练小学生的专注力

　　1.专注力不集中不是遗传的

　　很多父母一说孩子专注力不好，就会说自己小时候专注力也不好，其实不是在这样的，研究表明，专注力不遗传，如果经常在孩子面前说专注力不好是遗传的，也不利于专注力的培养。

　　2.专注力可以经过锻炼提升

　　家长都会发现孩子做自己喜欢的事的时候注意力很集中，经常和孩子做喜欢的专注力的运动，有利于专注力的提升。

　　3.不要随便给孩子贴标签

　　每个年龄段孩子专注力集中的时间段长短是不一样的，不要因为孩子偶尔的专注力不集中，就给孩子贴上“专注力不集中”的标签，因为你如果总说孩子专注力不好，孩子就会认为自己的专注力真的不好。

　　4.这些行为破坏孩子的专注力

　　孩子正在专心的玩玩具，一会奶奶过来问问“宝贝，渴不渴，饿不饿”，

　　孩子在画画，一会爷爷过来了“宝贝，你画的啥啊，给爷爷讲讲”

　　其实，家长的这些好心正在破坏孩子的专注力。