太原新励成青少年心理素质培

太原新励成青少年心理素质培

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  • 2020-10-28 16:10:14
课程详细内容


课程背景

青少年时期是人生阶段最重要的时期,青少年的思想活跃,人生观及价值观都逐渐成熟。青少年的心理素质问题往往是一把双刃剑,有些不健康的心理影响着青少年的成长。所以在青春期就要培养一个良好的心理素质,太原新励成的《青少年心理素质》培训班。


青少年心理差的原因?
  • 调节情绪

    不能够轻松应对心理压力,合理调节情绪的人?

  • 害怕社交

    过于自卑,不自信,害怕社交,恐惧说话的人?

  • 遇事紧张

    一到上台进行发言,容易出现紧张冒汗的情况?

  • 心态极差

    遇到考试考砸的事情,个人的心态调整非常差?


青少年心理素质的内容
  • 认识自我

    认识自我
    心理素质体现的方面不一定一样,有些方面是强项,而有些方面可能是弱项。例如有的学生一到考试就焦虑,看到题目就忘答案,越做越紧张。而可能他在人际交际上却轻松自如,即便是遇到一些十分棘手的人际问题,他也能不急不躁,游刃有余的化解开来。因此,我们在课程当中会让大家认识到自我,了解自己的内心深处。
  • 掌控情绪

    掌控情绪
    情绪是每个人心理活动的最直接也是最真实的反映,思维决定情绪,也就是对人对事件、对环境进行的解释,内心有什么样想法就会有什么样的情绪体验和情绪表现。一个人在面对困境、面对挫折的时候,他有时候会表现出怎么样的情绪来呢?其实通常情况下最常见的无非就是:紧张、焦虑、烦躁、失落和抑郁等消极情绪体验。
  • 提升受挫力

    提升受挫力
    主要是训练高考学生的受挫能力和受打击能力。适当的挫折不但有助于更好的认识自我,也能很好的培养心理素质。为什么会这么说呢?在他遭受屈辱,义愤填膺的时候他是不会开怀大笑,人其实是一个感知耗损型的动物,人对同一事物的感觉,随着次数的增加和时间的推移,由激烈逐渐趋于平缓,感觉敏感度会形成一个下滑的趋势。
  • 重新启程

    重新启程
    青少年心理素质究竟如何?我想这是一个想要提高心理素质的人首先要对自己问的问题。 通过老师的引导和训练,让大家能在生活或者工作中把遇到的好的不好的结果都能轻描淡写,不惊不炸,荣辱不惊,学员们从此拥有一个强大的心理素质。因此本节课主要是教大家把握好自己的情绪,这也是有效克服和提高心理素质的关键。


授课优势
  • 帮你打开心扉

    学习氛围热情更积极,帮你打开心扉突破阻碍

  • 针对点评指导

    对每个学员针对性点评指导,根据不同需求指导

  • 现场教练辅导

    全程由教练现场辅导,当场解决各种心理问题

  • 互动教学体验

    互动教学体验更活跃,在玩中学习,激发学习兴趣


新励成师资
  • 卢志超
    个人简介
    卢志超老师拥有一颗开放的心,性格阳光,同时富有幽默感。时刻保持学习的状态,着眼全国,在大量学习和实践中吸取国内关于声音塑造方面的精华,逐渐形成了一套自己的理论,将科学发声与声音塑造相结合,形成了具有强操作性、高实用性的《科学发声》、《当众讲话》等一系列品牌课程,深受政府机关、企事业单位、职场人士的喜爱与好评。
  • 张严
    【个人荣誉】
    国家二级企业培训师、国家二级心理咨询师、国家三级人力资源管理师、新励成华东区教学总监、苏州大学教育学硕士、高级企业演讲口才培训师
    【曾服务企业】
    苏州华图知识产权代理有限公司、苏州市相城区蠡口消防支队、中国人寿苏州分公司、中国电信广州分公司、华夏保险苏州分公司、上海长宁区街道办事处、合肥合众人寿



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