青少年良好心理素质
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- 2021-02-18 09:02:00
课程背景
良好的心理素质对我们每个人都非常重要。由于日益激烈的社会竞争，心理压力日益威胁着人们的健康。 而心理素质是可以通过后天的一些办法进行锻炼的，从而让你的心理素质能力得到提高。中山胜狮《青少年良好的心理素质》培训班，帮助学员提升个人的心理健康能力。心理素质拓展，真的有用？
适龄教育适合青少年年龄，浅显易懂地讲解
贴近生活贴近青少年生活，生活案例多分析
上手容易马上学马上练，马上分析马上学会
优质服务现场个人辅导，长期优质跟踪服务
课程内容
状态调整动作产生情绪，都是可以从“呼吸、脸部表情、肢体动作等”表现出来；所以要想提升心理素质能力，可以从调整呼吸、脸部表情、肢体动作等来进行训练。
以终为始在《青少年良好的心理素质》的课程上，把最后不论好坏的结果轻描淡写，重新轻装上阵，让你升华到不在乎结果如何，都以初学者（归零）的心态，认真学习继续前进的境界！
信念追求在课程上，信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理，既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差， 那如何转换我们的信念就显得很重要了。
神经链调整在青少年良好心理素质的课程上，消除由心理素质带来负面的影响，增加神经链积极反映。方法与原则决定你对自己的定位和要求，让你的价值感调整的更明确，目标使命更清晰。
授课优势
线上+线下
开展线上+线上想结合的课程，现场导师专业辅导更专业及时，全程都是老师手把手教，解决学员们的各种心理问题
一对一辅导
一对一指导更有个性，对每个学员都是针对性的教学指导，根据学员们不同心理需求进行辅导教学，实现1+1＞2的效果
情景演练
在青少年良好心理素质的课堂上，线下的互动教学体验更活跃，加上新颖的情景演练方式，激发青少年对学习的兴趣
提升心理素质的方法
控制情绪连情绪都控制不了，怎么去和人打交道办事情，所以提高心理素质很重要一点是要控制自己的情绪。- 忍得住忍得了别人的诽谤，欺诈，耻笑，有自己的目标和信念，不会为一时的委屈而失去成就自己的机会。
- 举止沉稳举止沉稳的人更容易使人信赖，做起事来稳中求胜，冷静的分析事情的来龙去脉，做事理清楚主次。
课后收获
- 01克服恐惧
通过学习青少年良好心理素质的学习，掌握获得快乐的秘密,突破内心的紧张和恐惧。
- 02提升自信
解除过去的事情对自己的伤害,提升自信，从而获得自律，增强个人的心理素质能力。
- 03提高情商
学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力，提高情商。
- 04设计蓝图
突破限制性思想，掌控情绪，科学设计自己的人生蓝图。
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http://www.haoxue365.com/course/4987.html
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