高效记忆培训课程
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- 学校： 银川新励成
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- 2021-02-22 16:02:00
课程背景
众所周知：记忆是学习的难题，大家常用的死记硬背，背完就忘了 记了忘，忘了记，导致失去学习的兴趣，最后丧失了学习力。高效记忆培训课程帮助您快速掌握世三种记忆技巧：连锁法，故事法，定位法轻松记忆学习资料古诗词，英语单词，快速增强你的记忆力。你是否有以下困扰？
01
想不想摆脱反复背诵反复遗忘的烦恼呢?
02
想不想拥有能够让你轻松倒背如流的能力?
03
想不想减轻学习压力，学海无涯乐作舟?
04
想不想开发大脑的神奇的记忆力潜能?
课程内容
- 01学前测试通过高效记忆培训课程的测试,了解目前记忆水平,是否用错记忆方法？激发提升记忆力的欲望和学习兴趣,快速进入学习
- 02方法学习开发潜能，提升记忆力,激发学习潜能,高效记忆培训课程帮你打造记忆系统,效率更高地工作，效率更高地学习，摆脱记忆苦海
- 03数字速记快速高效记忆的精髓在于出图速度和图像联结速度,提升这两方面的能力，快速记忆将不再枯燥,而是充满乐趣
- 04中文速记运用基本的三大记忆方法，学会具体信息如何具体的去运用，让你的高效记忆速度提升五倍，五十倍甚至更快
掌握快速记忆学习的方法
脑力锻炼
脑力锻炼主要靠多动脑，学习有挑战性的新知识最有益。也就是说，不管在工作还是学习，只要每天都在学习新知识，都是对大脑的一种积极锻炼。所以，即便你认为你一天的学习后，并没有记住什么，但你已经为了记忆力做出了锻炼与努力。
体育锻炼
消灭高血压、高血脂、高血糖。心血管健康会让大脑受益。脑中每根血管都负责一个重要脑结构的功能，一根堵塞都会造成严重后果。锻炼者学习和记忆的能力明显超过不锻炼者。运动可以增加脑中掌管显性记忆的关键结构“海马体”的血流量和体积。
睡眠质量
记忆两步论”：第一步发生在白天，人的大脑不断处理信息，随机把一部分日常经历的事件记下来。一天下来，脑内很多部分(比如海马体)就记满了。第二步发生在夜间的睡眠中，海马体会不断地和大脑皮层共同活动，回放白天的记忆并记住其中一部分。
课程收获
高效记忆培训课程专家面对面指导和建议，提升个人的记忆力
孩子记忆习惯多方位剖析，在高效记忆培训课程掌握高效技巧的技巧
高效记忆培训课程拥有个人专属记忆力、想象力、综合能力测评
激发个人的创新能力，倍增高效记忆力的想象空间
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http://www.haoxue365.com/course/4706.html
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