南通三分钟即兴演讲培训_如何提高即兴演讲的自信？

课程背景

三分钟即兴演讲培训是为了锻炼演讲者在没有准备，没有稿子的情况下即场发言能力，培养演讲的思维和想象力，做到能说会道，大方从容，谈吐有致。

还在谈“讲”色变？

01
不能脱稿进行即兴演讲的演讲学员？
02
演讲没有条理性，对演讲不感兴趣？
03
希望提高即兴演讲表达技巧能力的学员？
04
需要面试即兴演讲，但又不知道如何提升？

课程内容

掌握要点
三分钟即兴演讲培训除了要掌握即兴演讲中的理论知识之外，你还得掌握演讲中制胜的要点技巧。
控制自我
在三分钟即兴演讲培训课程，场上自我控制力的掌握，让你在公众场合上讲话更具又感染力。
更具魅力
在即兴演讲的舞台上，你的即兴演讲更具魅力更具穿透力表现在演绎表现力上。
冷静沉着
在三分钟即兴演讲培训课程，面对听众的疑问你要当场解决，沉着冷静地面对，不失大体。

如何提高即兴演讲的自信？

建立自信
这个自信从哪里来呢?就需要你平时的经验积累，心中有底，心中有数，在平时的生活或是工作中，总结和积累一些素材，讲话时有话可说，上台时才不会怯场，才会信心十足，自信汇成商学院，给即将开始的演讲渲染一种良好的气场和氛围。
克服恐惧
往往有很多的朋友，平时很会说的，可到关键的发言时，却因为内心的恐惧，心理的的紧张，不能很好的克服和平衡，大脑一片空白，就很难做好成功的演讲。我们要学会及时的调节，战胜内心的恐惧，战胜自己，演讲就成功了一半。
构思腹稿
一般正常的演讲，我们可以提前写好讲演稿，再进行训练和练习，成功的几率就很大，有准备心理也不会太害怕。可即兴演讲，就没有充足的时间去准备了，只能在大脑里进行酝酿和构思。我们可以根据生活或是工作中的实际经验来总结，其实也是有规律和技巧的，我们只要善加利用，也会有出色表现的。
演讲技巧
即兴演讲，也是有其小技巧的，我们可以遵循其基本的要领，是什么--简单的自我介绍;为什么--我为什么上台演讲;怎么办---我要演讲什么主题以及怎么演讲效果好。有了基本的构思，我们演讲就会有一个流程，就不会前言不搭后语，避免演讲混乱现象。
和观众互动
演讲时不要平铺直叙，要做到抑扬顿挫，关键时最好能和观众动，不过，三分钟即兴演讲互动需要很高的技巧，需要你能够把控局面，运用得当，将会为你的即兴演讲增色很多。
言行结合
在三分钟即兴演讲时，往往出现不同程度的紧张，我们可以不断的变换手势以及加快或减缓语速，来调节紧张的情绪，在演讲时，手势要和语速相配合，可更好的吸引观众的注意力。