徐州儿童专注力方法训练

　　一、上课时做小动作，坐不住

　　二、有破坏性的行为

　　三、写作业拖拉、磨蹭、不喜欢动脑筋

　　四、抄写作业经常出错，上课走神

　　比如:写作业经常出错，很多家长会认为这是马虎，其实是专注力不集中的一种表现，比如在家里写作业坐不住，一会就跑了这也是专注力不集中的表现，训练专注力要培养孩子的兴趣，兴趣是最好的老师，可以找一些有趣训练的方法:比如第一种，听字训练，家长读一篇课文或故事，让孩子专心听，听到有“大”字就在纸上打？“✔“读完，看看”✔“和字是不是一致。

　　第二种方法就是找不同，家长可以读两个基本相同句子，中间只有个别地道不同，让孩子找出来。如:”小鸟在树上“和”小鸟在树林里”有哪里不同呢？

　　三、找数字，将1---20的数字打乱放在表格里，让孩子按数字由大到小找出来

　　注意，找对了家长一定要及时表扬和鼓励，这些方法简单又有趣经过一段时间的训练一定会有效的，不妨试试。

这种方法的意义何在？也就是说，当你给自己定下一个目标，有意识地提高自己的专注力和能力时，你会发现，在很短的时间内，你就可以集中注意力，而这种天赋发展变化很快。
学生应该在实践中完成这个过程。有一个目标就是从现在开始，我比过去更善于集中精力。无论你做什么，一旦你进入，你可以很快地离开的方式。这很重要。例如，如果你今天对自己有这样的要求，我想在记忆高度集中的情况下，基本上回忆一次这堂课的内容。当你有了这样的锻炼目标，你的记忆就会高度集中，你就会消除干扰。
学生们知道，在军事上，如果他们漫无目的地分散兵力，被敌人包围和歼灭，他们就会失败。这和我们学习、工作、工作都是一样的。如果我们漫无目的地放松精力，我们将永远是一个失败者。一个成功人士的天才品质是学会在需要的时候收集你的力量和记忆。培养这种品质的第一个方法就是有这样一个目标。