苏州儿童专注力培养方法

　　1、培养孩子对学习的兴趣，

　　可以用活泼的语言、行动引发孩子的好奇心从而产生对学习的兴趣。

　　2、给孩子一个独立空间。

　　可以写作业、玩耍、看书等。有了不被打扰的小天地，专注力自然就会回来了。

　　3、不给孩子太多的选择。

　　就拿种类丰富的玩具来说，给孩子太多，反而会破坏孩子的专注力。孩子选择多，就不懂得珍惜，容易把注意力分散到不同玩具身上。

　　4、引导孩子摆脱三分钟热度。

　　当孩子提出想要玩具或想做某件事时，不要立刻答应，最好要求孩子独立去完成，并且督促孩子必须完成，不允许中途放弃。

　　这样能锻炼孩子的耐心，摆脱三分钟热度，培养孩子的专注力

　　5、买一些智力训练的书，陪孩子一起完成，或是采用盯点法随时训练，每次看几分钟即可。

　　在积极正视走神这个问题之后，我们可以从以下几个方面帮助唤回孩子的注意力：

　　1.让孩子提前预习课程减轻学习难度。

　　2.每隔15-20分钟，让孩子给自己一些刺激，比如喝一口热水、伸伸腿、动动脖子、用湿毛巾擦一下脸等。

　　3.保持精力充沛，前一天要睡眠充足，学习当天课间多运动，让思维充分活跃起来。

　　4.可以带孩子多做一些提高专注力的训练游戏，如拼图、多米多骨牌等。

　　最后，这个是教育者需要认真反思的问题，具体可以看我往期文章，对于家长来说，一方面要正视走神这件事，对于孩子也许不是坏事，不要过于苛责；另一方面，它会给孩子造成一些困扰，比如低质量的课堂收获，为此你可以采取上述小方法，看能否有所缓解。