珠海训练孩子的注意力

　　1、提高孩子的学习兴趣，实施奖励措施。

　　2、循序渐进，多给予积极的心理暗示，树立自信心。

　　3、经常做一些注意力训练趣味游戏。

　　比如乒乓球静止训练、快速数数、绕口令、穿珠子、等

　　4、加强时间管理。

　　针对作业、做事拖拉的情况，实行定任务、定时间的方式。

　　5、在学习、做事过程中，尽量是安静的环境。

　　书桌尽可能地清爽简洁，电脑、电视机尽量远离书桌，大人不宜唠叨责备不停，切忌在孩子面前经常争吵不休。

　　6、保证睡眠，多运动锻炼，增强体质。

　　7、培养孩子兴趣，孩子在做自己喜欢的事情时专注度是比较高的，可以参加一些思维类的课外兴趣班来进行培养，推荐可以考虑让孩子试试火花思维，课程比较有趣，能带动孩子的学习兴趣和学习动力。

　　注意力不集中（走神）他是由生理和心理基础决定的。

　　（1）走神是大脑对于外界事物进行调节的一种应激反应，说白了就是大脑自己刺激自己。大家都有这样的体验，当我们觉得无聊或者大脑不兴奋的时候，更容易走神，是因为大脑需要不断接受外界刺激，来进行自我完善，是大脑自我保护的一种方式；

　　（2）前庭器官发展不足导致。前庭器官会接受眼前的视听嗅味触等感觉信息，经过前庭神经核进行过滤，将信息再传递到大脑，使大脑不至于太忙碌，注意力才能集中。孩子接收的信息太多了，太混乱，抓不住重点，不知道要注意什么；

　　（3）走神是孩子缓解压力的方式。家长和孩子每天互动方式会让孩子觉得有压力；