青少年心理发展有哪些特点？这篇文章给你答案！

　　今天，我们来讲述一下青少年心理发展的特点。让我们把它们相互比较一下，看看它们是否能对你的家庭教育有所帮助。

　　青少年的内心变化具有以下特点

　　(1)能够正确评价“自我”。

       心理学把自我意识称为认识自我、理解自我、区分“自我”与“非我”。心理健康者能够不断地纠正对自己的认识，充分认识自己，在相互比较和对他人的评价中，对自己的能力和素质做出适度的评价。他们既不能高估自己，也不能低估自己。

　　(2)善于从经验中学习。

       心理健康者对学习和掌握生活所需的能力、知识和技能有正确的认识。他们对学习也有很高的热情和毅力。他们刻苦，从不满足。

　　青少年内心变化有哪些特点?

　　(3)能保持良好的人际关系。

       心理健康的人待人友善，能包容他人;乐于助人，有同情心，关心他人的痛苦、快乐、兴趣和爱好;待人真诚，在社会生活中有自己亲密的同志和朋友。

　　(4)能适应外部环境的各种变化。

       一个人的心理健康应该主要通过他对外部环境的适应来判断。适应是指身体与环境之间的协调与平衡。一个人如果缺乏适应能力，就不能自觉主动地认识和改造环境，就不能保持人与环境的平衡与协调。往往产生不满，陷入内在矛盾，从而产生焦虑或心理对抗，属于不适应。如果有些人遇到一点不幸或困难，他们会感到可怕;如果他们有一点挫折，他们将无法忍受;他们会嘲笑那些不好笑的事情;他们会对那些不悲伤的事情感到极度悲伤;当他们认为一个无关紧要的词在攻击和侮辱他时，他们会大发雷霆，并且等等。心理健康的人，无论身处何种环境，都能无所畏惧地应对变化;面对困难和挫折，都能自我安慰、自我解脱。

　　青少年心理发展有哪些特点?

　　(5)它能保持人格的完整与和谐。

       心理健康的人在气质、能力、性格等人格要素的各个方面都能实现均衡健康的发展。他对未来充满信心，充满朝气和进取的勇气;他对工作和事业热情、认真负责，不怕困难，脚踏实地，表现出坚强的意志和品质。

　　(6)能够有意识地控制和调节情绪。

       情绪可分为积极情绪(如高兴、高兴、舒适、满意、兴奋、有趣、满足等)和消极情绪(如悲观、沮丧、抑郁、悲伤、担忧、恐惧、愤怒、悲伤、绝望等)。积极情绪能提高活动水平，有利于身心健康;消极情绪能降低活动水平，不利于身心健康。心理健康的人是快乐和乐观的，这是基于对生活、工作和事业的正确态度。虽然也有伤心、难过、伤心等不良情绪，但可以主动自我调节，同时可以适度地表达和控制自己的情绪，使自己成为好心情的主人。

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