提高孩子专注力的方法_专注力差的孩子怎么办?

  • 2021-12-07 15:35
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  •   孩子4、5岁时,我们就可以训练他的延迟满足。就是孩子想要什么,不是马上就满足他,或者是过度满足,而是让孩子耐心等一下。那么,提高孩子专注力的方法有哪些?专注力差的孩子怎么办?下面跟小编一起来看看吧!


      提高孩子专注力的方法


      1、发觉孩子的兴趣点:


      对于孩子而言,专注力和学习兴趣是相互影响的。家长如果想培养孩子的专注力,首先要明白孩子的兴趣点所在,从他感兴趣的事儿上着手。


      2、感情培养专注力的稳定性:


      注意力需要自控力,更需要稳定性,往往注意力持续的时间越长,稳定性越好,这是父母培养孩子的耐心、自控力的目标。所以,但是这种培养需要情感沟通、情感激励,强迫式的管教下培养出来的注意力,往往违背初心,是不稳定的。可以多做一些亲子游戏,在游戏的互动中,父母能更多付出亲情沟通,真正从兴趣和爱好方面提升注意力的质量和数量。


      3、多接受外界干预


      加强感觉统合能力训练:感觉统合是一种大脑和身体相互协调的过程,只有感觉统合发展好了,我们在日常生活中才能够很好的听、说、读、写、练。而专注力正是建立在感觉统合能力正常发展的情况下进行的。加强孩子的感觉统合能力,不但有利于增强孩子的体质,而且对孩子未来的发展也有积极的影响,让孩子获得良好的情绪体验,培养良好的情绪管理能力、社会适应能力和语言表达能力。


      4、减少对专注的干扰:


      在孩子集中注意力的时候,不要暴力打断,这只会让孩子反感和恐惧,下一次就很难集中做这件事了。不要一次性满足孩子太多,比如给孩子玩具时,只给一件,给孩子书时,只给一本,太多的玩具只会分散注意力,或者让孩子过度沉溺于此,在孩子没有自控力的情况下,任何兴趣都要适可而止。注意力也是很疲劳的消耗,注意让孩子保持放松休息,防止孩子过度专注产生厌烦和精神疲劳。


      以上是小编整理的提高孩子专注力的方法以及专注力差的孩子怎么办?的相关内容,希望对孩子有所帮助!


      

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