扬州提升心理素质的技巧

扬州提升心理素质的技巧

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  • 学校: 扬州新励成
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  • 2021-02-10 18:02:00
课程详细内容
课程背景
人们常说,良好的心态等于成功了一半,从儿童过渡到青少年时期,叫“青春发育期”,简称“青春期”。 然而正处于青少年的叛逆时期时,深知很多时候真的是被自己的心态给拖累,所以要让学员维持一个良好的心理素质。新励成《提升心理素质技巧》培训班,帮助学员掌握心理素质的方法技巧。
您是否有这困扰?

  • 青少年出现叛逆、脾气急躁、没有自信心,亲子关系出现裂痕?

  • 性格内向,不懂得与人沟通,社会适应性差,无法正常学习?

  • 在学习中,学员出现厌学、拖延 ,导致孩子学习成绩差 ?

  • 一遇到事情容易紧张,不会处理自己和他人的负面情绪,让自己苦恼?

课程内容

  • 1.自信心的培养
    在《提升心理素质的技巧》的课程上,首先要让学员锻炼个人的自信心,以及心理素质的抗压能力训练,为之后的良好心理素质课程做好准备。
  • 2.情绪管理
    都知道控制情绪是很难的,所以在《提升心理素质》培训班啊上,要学会控制自己的情绪管理,并且情绪管理金三角的定论,掌握良好的心理素质的方法技巧。
  • 3.掌握心理素质培训技巧
    在课堂上,50%的理论+50%实践相结合的授课模式。掌握心理素质培训的方法技巧,为自己营造一个积极良好的心理素质。
授课模式

  • 全程辅导
    由专业导师对学员进行全程的心理素质课程辅导,为学员的心理素质课程保驾护航。
  • 互动教学
    在课程上,开启互动教学的授课模式,让学员在轻松愉悦的氛围内学习,激发学习的兴趣。
  • 针对性教学
    首次开展心理素质的教学,根据每个学员对心理素质技巧的课程的不同理解,来进行针对性的点评指导。
课后收获

  • 01

    通过提升心理素质的技巧培训,能够轻松应对压力,合理调节情绪,主宰自我

  • 02

    增强自身心理素质的技巧,为成功打下坚实的心理基础

  • 03

    增强自信,克服恐惧,实现人生意义上的突破与超越

  • 04

    深层了解自身性格,正确自我定位,把握人生方向,拥有良好的心理素质技巧。



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