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大连新励成训练心理素质培训
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- 学校: 大连新励成
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- 2020-11-27 17:11:48
课程背景
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心理素质是决定成败的重要因素,消极的心 态会消耗你的精力、拖垮你的的斗志,保持良好的心态是成功的必备要素。大连新励成《训练心理素质》培训课程,采用现场互动教学模式,辅以个性化的针对性指导,帮助学员调整心理状态,掌握自我调节的方法,让学员在轻松的学习氛围中慢慢重树自信,快乐自然的面对生活。
您是否有心理素质的困惑?
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01
想提高情商,掌控自己和他人的情绪?
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02
想成为他人的知心人或心理素质老师?
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03
情绪不稳定、匮乏无力、人情淡漠?
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04
想要提高自身心理素质的相关学员?
课程核心内容
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Description对《心理素质》的课程有个基本认识;了解自卑心理的产生和具体表现;快速培养个人的自信心。
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Description在心理素质的课程上,学会与另一半以及身边的朋友相处;学会和原生家庭和解,增强自我的心理健康问题。
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Description了解心理素质压力的产生和分类;了解负面情绪的分类和面对情绪的自动化反应;学会缓解压力和照顾情绪的人。
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Description在《心理素质》的课程,了解什么是沟通;学会与身边的同事朋友进行和谐的人际沟通,并掌握沟通表达能力的技巧。
心理素质 优势
课程收获
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提升自信
通过良好心理素质的课程学习,提升自信,增强个人的气质
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孵化机遇
学会把困难与挫折孵化成人生的机遇,实现个人的人生目标
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解除压力
解除工作和生活中的压力,提高情商和逆商,增强心理素质
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掌握快乐
掌握获得快乐的诀窍,解除内心的焦虑,无助和恐惧
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