中山《高效记忆》培训班

导语

日常生活中很多人都会为自己的记忆力不好，记忆效率太低，记忆东西速度太慢而苦恼着，或者很多知识要点当时记住了，长时间不巩固也会很容易忘记。科学研究表明，我们每个人的记忆空间都是差不多大的，记忆的真正差别在于后天的开发，想要提高记忆力，提升记忆效率，我们需要从根本入手，了解记忆的规律。记忆分为短期和长期，只有将短期记忆转化成长期有效的记忆，才能够对以后的生活带来更多的帮助，并节省更多的时间。如何做到这一点呢，《高效记忆》培训课程帮您从根本入手，开发您的大脑潜能，提升记忆效率，真正锻炼出“超强记忆力”！

你被“记忆力不好”困扰过吗？

记忆吃力

重要的信息，资料，演讲稿等等大量的字面信息时，记忆会很吃力，尤其是面对海量信息的时候更是无从下手，记得很慢。
死记硬背

是不是对你来说，学习中最大的难题就是记东西？即使记住了，也常常记了忘，忘了记，难以长期有效的记忆，渐渐失去了学习的乐趣？
记忆混淆

面对较为复杂的信息的时候，难以全面掌握，很难快速筛选，有序的整合资源，影响工作效率，造成决策失误。

《高效记忆》课程内容

三大基础记忆方法学习，帮您高效工作，高效学习，摆脱记忆苦海！

提升记忆力

掌握世界记忆大师常用的三种记忆法：连锁法，故事法，定位法轻松记忆单词，古文，各科知识和各类信息，大大提升记单词，记文章，记各类知识点和信息的记忆效率。
激发学习潜能

学习最基础的三大方法的同时，记下圆周率前100位，打造飞机型快速记忆系统数字编码近五十个，为启动右脑快速学习力打下基础，激发学习的无线潜能。
打造完整记忆系统

通过基础记忆方法的学习，结合现代实际，将记忆一环扣一环，通过图像、故事。以及信息定位联结记忆，打造出完整的记忆系统。

提升记忆力的方法有哪些？

信息归纳

大脑需要定期整理和排列记忆，多使用记忆法进行信息归纳,连续内容要时整体记忆优比片断记忆，把记忆内容分解成三部分，记忆内容时更容易一些。
联想记忆

连续性强的信息要不断重复，对于重要内容，开始时就要重复十次。记录每次记忆训练的时间，用来追踪进度，平时多练习使用联想记忆来记忆事情。
多利用大脑

不要过分的依赖手机，给大脑也分配一定的记忆内容，手机上的记忆内容，可以进行一定的编译，用自己能看懂的话来写，联想或者其他方式，既可以信息存储安全又可以锻炼自己的记忆力。
利用记忆曲线

记忆曲线也叫遗忘曲线，由艾宾浩斯发现，人类在学习过程的遗忘是存在一定的规律，简单来说就是五分钟、三十分钟、12小时一天，两天、四天、七天、十五天，进行重复记忆可以保持记忆的长久性，在日常生活中，在五分钟、三十分钟后，分别进行再次记忆，可以大幅度的提高记忆效率。

优秀师资介绍

记忆导图首席讲师

叶微微

多年来深入研究大脑运作模式，吸收国际最前沿的大脑潜能开发课程，系统研发、升级和讲授高效记忆，思维导图，快速阅读等高效学习力课程，快速挖掘大脑潜能，挑战人类大脑极限，运用科学的用脑方式，在最短时间内提升几倍，10倍，甚至100倍以上的记忆力。
特色记忆法课程导师

许柳蓉

许柳蓉老师是实战派记忆培训师，拥有8年记忆培训经验，同时受邀担任广东省本科院校韩山师范学院院级记忆协会指导老师。许柳蓉老师致力于高效记忆研发及思维导图运用，8年来利用高效记忆方法编纂高中人教版必修单词同步课程记忆工具书，引导学生3小时记忆一本单词课本并达到抽背点背效果；同时利用思维导图引导许多临高考学员1天记忆一本高中政治课本。