咸阳感统注意力训练

　　作为父母应该认识到，孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。我在这里说说我的经验，以供大家参考。

　　养成自己读书好习惯

　　事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。，

　　注意力不集中可能是“症候”

　　比如，我们在之前的文章（公众号：奇想国王）里提到过的“多动症”的自我判定方法，如果全都吻合，这就需要看心理医生。

　　给孩子一个明确的期限

　　比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做xxx。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。

　　为孩子营造一种良好的学习环境

　　许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长晚上喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。

　　主要培养孩子的责任感

　　家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。

　　为什么孩子上课老走神，注意力很难集中？

　　据了解，走神似乎是大脑的天然状态。神经科学家们把大脑中与走神有关的区域称为“默认网络”，因为它通常一直都在活动，只在人需要集中注意时才会关闭。

　　成长期的孩子思维往往比较活跃，很多时候我们会认为是孩子聪明的表现，但思维活跃却有时也会给老师和家长带来苦恼。比如说上课的时候走神，一节课一共45分钟，孩子走神5分钟可能就跟不上老师的节奏。导致的结果便是知识点落下，学习效率不高，成绩上不去。

　　从学习的角度来分析，“走神”确实是影响孩子学习成绩的重要原因。那么，究竟是什么原因会触发大脑老是处于走神状态呢?

　　所以，防止孩子上课走神就显得尤为重要。

　　几个最常见的学生上课走神的状态，家长们可以对号入座，看看您的孩子是否存在这些问题“

　　1，惰性作怪，直白说就是懒。

　　脑子处于浑浊状态，什么事儿也不想，什么事儿也不做。

　　2，心性被消磨。

　　时间都去哪儿了?花大量的时间精力看电视剧或小说，不自觉的心性被剧情俘虏。

　　3，学校里的小秘密。

　　心中有放不下的事儿，惦记的事儿。

　　4，目的性不强。

　　面对眼前的事物，目标性不强，容易受到外界事物的干扰。

　　5，逃避心理。

　　正在做的事儿无趣，想逃避。

　　6，紧张焦虑。

　　不明原因的情绪状态，害怕，紧张和焦虑。

　　7，熬夜成瘾。

　　年少轻狂，对时间有着绝对的占有欲，认为睡觉就是浪费生命。