遵义注意力训练的方法

　　首先要让学生做到心静。

　　心静是倾听的前提条件。学生如果不能做到心静似水，就不能真正倾听。如何使学生做到心静呢？下课后，教育孩子养成收拾好书桌的好习惯。因为，现在的多功能文具盒，形状各异的转笔刀等学习用具都会分散学生的注意力。然后摆放好下节课的学习用具，才去户外活动。听到上课铃声响后，他们会迅速奔进教室，此时学生是心神不定的，我要求学生一边唱儿歌一边静息：“上课铃声响，赶快回位安静静息好，等着老师把课上，把课上。”教师进教室后就随手关好门，这样切断了与外界干扰的渠道，收回孩子们的心。此时老师不要急，要等待一会儿，让学生完全定下神来再开始上课。

　　其次是教学生做好心理准备。

　　学生在他喜欢的老师的课上和他感兴趣的课上，才能做到专心听讲、勤于思考，如果老师经常批评他或者过分严厉、凶狠，学生就会产生惧怕心理，对这些课就不感兴趣，课上注意力就不能集中，学习效果必定很差。因此，教师平时要多关心学生，经常与学生谈心、聊天，消除学生的惧怕心理，为学生的良好倾听做好充分的心理准备。

　　最后，教给倾听方法，使学生会听

　　克鲁普斯卡娅说过：“在大多数情况下，学生完全不会观察，可以这样认为，他们的眼睛不用来看，耳朵不用来听，教师的任务就是教他们学会看、学会听。”可孩子们对于“认真听”没有具体的概念，这就需要老师把听的要求说具体，让学生知道从何而听，怎么去听，从而教给学生方法，让学生学会听。首先，细化听的要求。学生的倾听姿势需明确提出要求。手势或身体动作是最能反映一位学生是否在倾听。我对学生听的姿势给予认真指导。如听同学发言时，要求学生眼睛看着书上或老师出示的教具，不看发言同学的脸，做到神情专一。如果同学的回答与自己的思考相一致，则以微笑、微微点头表示认可或赞同。学生养成了这样的习惯，老师可通过一目了然的观察，了解学生听课的质量。其次，以同学为榜样。学生注意力不集中，过不了几分钟就会开始疲劳，所以我们要经常提醒学生注意听别人讲话。要善于抓典型，及时表扬注意听别人讲话的学生，让学生养成倾听的习惯。