长春人际交往与沟通

长春人际交往与沟通

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  • 2021-10-04 10:10:00
课程详细内容
人际沟通课程背景

基于生存的需要,我们在努力织着自己人际关系网,却无奈于现实社会的残酷,人与人之间的交往总是隔着一层纱,似透未透,工作中的较量,生活中的磨擦,这样的环境让我们在一点点的消耗我们的安全感,最终,我们学会保护自己,封锁自己,却也看到了自己深陷于瓶颈之中,很想改变却渐渐随着年纪的增长不愿改变,如此恶性循环每当看到身边的人职业道路不断攀升,家庭氛围其乐融融,朋友深刻交心,总有些许羡慕,究竟我们的差别在哪里?洛阳新励成人际沟通培训课程将结合人性共同的心理状态,帮助您消除心理障碍,掌握沟通技巧,让您不再为人际沟通而苦恼!


《人际沟通》训练课程

学习阶段

课程内容

阶段一

解读人际关系的实质,深刻地了解人性,与人交往更安心

阶段二

学习与人相处的基本原则,避免与人相处的矛盾,解决与人相处的烦恼

阶段三

学习与人相处的多种方法,减少别人对自己的抵触,让自己更受欢迎

阶段四

解读各种关系中不同角色的要求,增加对对方的了解,减少不理解的产生,让自己更舒心

阶段五

学会应对特殊心态的要求,提高人际交往的灵活性,避免对自己的伤害

阶段六

了解异性之间的不同需要,减少异性相处的矛盾,与异性相处更快乐和谐

阶段七

懂得情感的交流,学会付出爱和接受爱的方法,让自己更安心、更愉悦,生活质量更高

阶段八

了解人际关系对人的影响,增强会做人的本领,加强与人合作的能力,为自己带来更大的利益

学会人际沟通 我们能帮到你什么?

快乐

掌握获得快乐的秘密,突破在特定场合下内心的紧张和恐惧

自信

解除过去的事情对自己的伤害,提升自信,从而获得自律

机遇

学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高情商

成就

突破限制性思想,掌控情绪,科学设计自己的人生蓝图
课程收获,带来改变
压力疏导 经济压力、情感压力、工作压力,总是让人喘不过气来,学会心理调节,积极疏导,战胜压力最好的办法是面对压力 情绪管理 常常控制不住情绪,易暴躁、易生气、易消沉,甚至受情绪支配做令人后悔的事情,学会心理学,做情绪的主人 睡眠调节 当代人生活节奏和压力越来越大,焦虑失眠已经成为一种生活常态,通过心理技巧进行自我调节,告别亚健康状态 领导沟通如何正确理解领导意图,是提升工作效率,做出工作成果的必需能力,学点心理学,是掌握升职加薪的不二法门 团队管理 通过团队成员的外在行为,判断其真实心理,才能更好地分工协作、凝聚团队力量,这也是一个团队管理者的能力 日常交际 掌握职场沟通的小技巧,了解职场沟通心理学,学会职场“潜规则”,沟通更省心,工作易推进,树立良好的职场形象
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