珠海注意力感统训练

　　如果孩子不喜欢说话，不给她喜欢的东西她就大哭大闹的话，你该怎么做？我觉得孩子在成长过程中必然会有某种程度的哭闹。有些可能是因为身体原因引起的，那你就要去看一下他到底问题出在哪里。如果是因为情绪上面的没达到某种要求而发泄的意某种情绪的话，他这属于一种变相的威胁我们。所以说当孩子发生哭闹时，尽量的让他发泄完情绪，不要理他，等他心情好了坐下来与他谈心，告诉他哪里不对，必须改正才是好孩子，要鼓励他这样子他才会听话，要有耐性。进而时候给他定规矩，比如您可以告诉他再任性的话，妈妈今天就不给你讲故事了，或是暂时没收某个玩具这个方法的话可以试一下。如果是因为孩子不懂事儿进行哭闹的话，就要慢慢的改，改变他的注意力。先劝导，如果说一些是不合理的要求的话，不管他再怎么哭闹都不要搭理他。，如果孩子不爱说话的话，要多耐心多陪伴孩子。多和孩子做朋友，多心遇心的沟通，这样子孩子就会敞开心灵，有啥说啥。

　　首先，要明确学习目标，制定学习计划，目标不要过高，适当就好，确定好多长时间完成多少学习任务（适量），目标明确了，学习就不会迷茫，容易有学习的动力，稍微一努力，就会感觉到自己的进步，这样学习起来很轻松快乐，而且有成就感。

　　学习时，与学习无关的物品放得远点，比如吃的，喝的，玩儿的，还有手机，都远离书桌，以免分散学习注意力，学习就要专心，分心的物品都拿走，尽力做到专心致志。

　　最最重要的是：心一定要静，心静如水，不想与学习无关的事情，累了可运动会，要劳逸结合，学习时间不能太长，中间适当的休息运动是有必要的。

　　简单点，玩儿时就痛痛快快地玩儿，学习时就全神贯注地学，只要不边玩儿边学，，一般学习是没问题的……

　　上课走神是很多孩子的毛病，孩子也知道对学习影响很大但是改掉，很不容易。

　　良好的注意力会提高我们工作和学习的效率，可以从以下几个方面克服，第一，养成好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，别熬夜，按时睡觉，按时起床。第二，学会自我调节，别把成绩的好坏看得太重，只要你平时尽力去学习了，用心去做，就会有收获的。第三，做好课前准备，不容易分心，心里暗示自己一定要不走神，积极的跟着老师的思路听课。积极回答老师提出的问题。第四，加强身体锻炼，抵制不良信息，多看些正能量的信息，是自己变得更阳光。只要自己用心去克服，慢慢的一定会好起来的。