珠海如何提高专注力

　　一、①听力训练以及专注力:给孩子念一串无规律的数字，如5467948764，让孩子听完跟着读书，速读和数量自己可以控制。训练孩子的听力和专注力。

　　②听熟悉，让孩子回答里面有几个数字3，如6437846487643

　　③读一段话，让孩子复述出来。训练背诵能力

　　二、全脑开发

　　①左右手均衡使用，因为一般孩子都比较爱用右手刷牙吃饭等等，所以孩子的左脑得到更多的开发，生活中可以让孩子多使用左手，开发右脑。

　　②玩游戏:拼图，抢打四，一手画圆一手画方等等游戏都有利于孩子的智力开发。

　　三、听音乐

　　网上可以找得到，听一些α波音乐，有助于提高专注力和学习效率，平稳脑波，有助于孩子的情绪管控！

　　孩子的专注力越早培养越好，因为3-5岁是小朋友“执行功能”快速发展的阶段，7岁以后平稳发展。

　　“执行功能“也就是指孩子对自己的心理和行为进行有意识的控制，就是我们常说的专注力和自控能力。

　　所以我们会看到很多早教中心都会陪小孩子玩游戏，就是出于这个目的，那家长在家里如何培养孩子的专注力？可以试试这几个方法。

　　①躲猫猫

　　大家是不是都有捉迷藏然后在倒数时偷看的经历？这就是在培养孩子自制力的环节，除此之外，大人还可以鼓励孩子在蒙眼倒数时，通过听声音等来判断别人的大概位置，都是很好的训练方式。

　　②抽木块

　　这个游戏适合所有年龄段的人玩儿，因为在抽的过程中需要孩子非常集中精力，并且能精准控制自己的肢体动作。所以这个游戏对孩子的动手能力/思维都有很好的训练作用。

　　一个学生成绩的好坏，除了与他所学习的知识有关，还与孩子的内动力有关系。

　　学习就好比一个人的两条腿，一条腿代表外在的知识层面，一条腿代表孩子的内在。

　　孩子平时在学校在补习班接受到的教育就是外在的东西，外在知识层面的东西固然重要，但如果不断的给孩子填充外在的知识，孩子的内在若是缺失的，那也是徒劳。

　　每个孩子的内在和原生家庭有撇不清的关系，有可能是小时候安全感没有得到很好的保护，或者自我中心的形成没有很好的完善，又或者专注力没有得到很好培养等等有关系。这个需要我们家长从根源入手，找到孩子的问题是出现在哪里，而不是一下就断定是智力障碍或是学习困难。