珠海如何提高注意力

　　1、缺乏兴趣

　　兴趣是最好的老师，如果孩子对所学习的知识没兴趣的话，学一小会就不耐烦了。就像我们成年人一样，只不过我们会有意识的控制自己来硬着头皮学，孩子们年龄小还不能控制自己的意志，如果课堂内容乏味就很容易走神。

　　2、睡眠不足

　　中国关心下一代工作委员会事业发展中心在全国八大城市调查发现，有六成多学生因为睡眠不足、学习时间过长，导致上课无法集中注意力。在这方面，小学生的表现尤为突出。

　　3、讨厌老师

　　有的孩子因为受到老师批评，逆反心理导致孩子讨厌老师，进而通过上课开小差，甚至是捣乱来表达心中对老师的不满情绪。

　　4、其它因素

　　有的孩子因为受同学欺负，导致上课分心；有的孩子因为学习能力低，对学习有抗拒或逃避的心理；有的孩子因为缺乏营养，比如缺锌；还有的孩子因为患有多动症等等。这些因素也会导致孩子上课走神。

　　首先，要让孩子提高认识，夯实孩子对集中注意力的重要性。弟子规中读书法有三到，心眼口。这也充分说明集中注意力的重要性。学习时，一定要清心、精心且注意力集中。以前，我学习时，边玩其他的事情，结果效果不是很明显。后来，我就是一心一意专心致志，这样才能学好、学实。

　　其次，要让孩子每天阅读经典，培养孩子的集中注意力。阅读经典可以开发智力并能够提高孩子的注意力。所以，家长一定要选择合适的经典，让孩子每天阅读。现在，我家孩子阅读弟子规，时间大约10分钟。

　　第三，要及时沟通，及时纠正。家长一定要善于观察，发现孩子有注意力不集中时，要适当的提醒。像我家宝贝，有时候，边听音乐边看书，我就提醒一下，孩子，学习时需要专心，一定要一心一意，你说对吗？孩子想想就答应了。