成都怎么提高专注力培训班

　　多动症：专注力差是多动症的表现之一，常以喜欢搞小动作，跑来跑去表现出来。
　　生理性：专注力差又被指为“注意力阻碍”，若妈妈在孕期时有疾病、抽烟、酗酒、或分娩过程异常等现象发生，导致脑组织器质性损害。另外，由于5岁前的孩子对自我的调控力比较差，所以5岁前的注意力容易分散是比较正常的。
　　环境干扰：若孩子的在学习过程中，受到手机声、电视剧的影响，专注力会受到干扰。孩子在思考的过程中，没有获取到新的收获，专注力会随着下降。
　　家长干扰：有些孩子喜欢自己一个人做一件事情，而家长总是在旁边干扰，如在孩子专注时，家长送上一杯水，再问孩子问题，或在孩子画画时，家长则在一旁，让孩子把画得不好的地方修改等等。

　　专注力和耐心是一个人不可或缺的优秀品质，家长如何从小培养孩子的专注力和耐心呢？
　　从孩子方面来说，家长可以通过各种游戏帮助建立专注而有耐心的品质。比如夹豆子、找不同、拼图等，这些游戏都需要孩子极大的耐心才能完成。家长还可以利用外出游玩的时间，让孩子观察蜜峰采蜜、蚂蚁搬家、台风过后的情境，这些大自然的现象也是培养孩子专注力最好的教科书。
　　从家长方面来说，自己要做到不要随意打断孩子正在做的事情。有些家长会在孩子写作业的过程中，一会儿送盒牛奶，一会儿又送个苹果；或者在孩子认真阅读时突然问些无关的事情，这样的做法都不可取，很大程度破坏了孩子的专注力。
　　因此，培养专注力和耐心要从孩子和家长两方面进行，双管齐下才有效果。