南通注意力训练方法

１、利用孩子的好奇心
新颖、色彩丰富、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒，如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让孩子集中注意力观察、摆弄，以此训练他集中注意力。另外，还可以带孩子到新的环境中去“看稀奇”，比如逛公园，让他看一些未曾见过的花草、造型各异的建筑；带孩子到动物园去看一些有趣的动物等等，利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。
２、在游戏中训练专注力
孩子在游戏活动中，注意力集中程度和稳定性会增强。因此，父母可以和孩子开展有趣的互动游戏，这样不仅能强化亲子关系，还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。比如玩拼图、棋类，孩子对这类游戏有时能达到十分入迷的程度。

　　不可在孩子学习时，家长在一旁看电视、玩手机，这样会分散孩子的注意力。
　　告诉孩子集中注意力事半功倍，对于年龄大一些的孩子，可以让他们有意识地进行自我训练。
　　当孩子专注地做一件事的时候，不要打断他。很多家长看到孩子在玩，没有学习就着急，会打断孩子，逼迫孩子做家长认为好的事情，这对孩子的专注力是极大的破坏。