漳州注意力的训练方法

　　①、不要让孩子看那些虚幻的，打打杀杀的动画片。减少孩子的看电视时间，家长尽量放下手头可做可不做的工作，拿起书本和孩子一起阅读。书本不但可以让孩子的心静下来，还可以从中汲取必要的精神食粮。

　　②、通过下棋，练书法等来培养孩子的定力，学一手好的书法不仅培养孩子的学习兴趣，还能培养孩子良好的道德情操。

　　③、培养孩子良好的教养，家长以身作则，从一些细节开始，懂得别人和你讲话时，要尊重别人，虚心听取别人所要向你表达的信息！

　　④、和孩子玩一些数字游戏，比如前面读了一排数字是：1,3,5,7……按规律接下来应该是9,11,13，家长故意说成是8,11,13，观察孩子是否注意听了。

　　⑤,还有一点很重要的就是，孩子专注于某一件事的时候，家长千万不要随意打断孩子，避免影响他的专注力。

　　只有注意力集中的孩子，才能专心的坐在课堂上听老师讲课，由此可见培养孩子的注意力很重要！

　　选择型专注力指的是，在众多目标中，选择性只注意其中一项目标。

　　面对选择性专注力缺乏的儿童，训练治疗方式可朝「在适当的地方，挑出适当的物品」着手，比如：给孩子一盘混在一起的红豆、绿豆、黄豆盘，要求孩子第一盘需挑出红豆、第二盘是绿豆、接着才是黄豆。如此反复的训练，就能提升孩子的选择性专注力。

　　保护孩子的专注力和洞察力被提到重要层面，很多父母开始意识到培养孩子专注力的重要性。而且，很多育儿微课也是强调，保护孩子的专注力关系到他们今后的健康成长。所以，对于父母来说，应该提升思想认识，应该重点关心孩子的成长发展，当孩子静下心来干一件事情的时候，父母尽量不要打扰，要做到时刻呵护孩子的专注力和洞察力，不要过度唠叨和提醒，对于性格内向的孩子来说可能会带来更大、更多的困扰。因此，家园共建才是最重要的。