要想提升人际关系能力，必须做到以下几点！

　　一、如何改善人际关系

　　1善待他人。不管和谁打交道，都要礼貌待人。即使生命短暂，学习礼仪也绰绰有余。如果你想出其不意地获胜并成为大师，你不必走太远。先练习台词。

　　2不伤害他人，造福自己。处处为他人着想，避免以自我为中心。要改善同事之间的关系，我们应该学会从其他角度考虑问题，并善于做出适当的自我牺牲。要做好工作，我们应该经常和别人合作。在我们取得成就之后，我们应该一起分享。我们不应该到处炫耀自己，把自己的成就当作自己的成就。为他人提供机会，帮助他们实现人生目标，对于处理人际关系非常重要。体谅他人也表明，当别人遇到困难和挫折时，应该伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系通常是互利的。遇到各种困难时，别人会给予你帮助和帮助。

　　3学会幽默，掌握与同事交谈的技巧。与同事交谈时，注意他的讲话并给予适当的反馈。倾听代表理解和接受，是连接灵魂的桥梁。在表达思想时，要注意含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄不仅能显示你的优雅和修养，而且还能起到避免分歧、解释观点、不伤害关系的作用。提出意见、指出别人的错误时，要注意场合，措辞要平和，以免伤害人的自尊，产生反叛心理。幽默是语言的调味品。它能使谈话生动有趣。简洁要求掌握应该说什么，不要说不该说的话。当你和别人交谈时，你应该把你自己的感情放进去，这样你才能用你的感情感动别人。这叫做生动。当然，要掌握表达自我的技巧，就要不断地练习，不断提高自己的文化修养，开阔视野。

　　要做好工作，我们应该经常和别人合作。在我们取得成就之后，我们应该一起分享。我们不应该到处炫耀自己，把自己的成就当作自己的成就。为他人提供机会，帮助他们实现人生目标，对于处理人际关系非常重要。体谅他人也表明，当别人遇到困难和挫折时，应该伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系通常是互利的。遇到各种困难时，别人会给予你帮助和帮助。

　　第二，思想开放，善于接受别人和自己。不要错过表扬别人的机会。但要注意把握得体，不能盲目夸大，使人感到虚伪，失去对你的信任。

　　第三，掌握与同事交谈的技巧。与同事交谈时，注意他的讲话并给予适当的反馈。倾听代表理解和接受，是连接灵魂的桥梁。在表达思想时，要注意含蓄、幽默、简洁、生动。含蓄不仅能显示你的优雅和修养，而且还能起到避免分歧、解释观点、不伤害关系的作用。提出意见、指出别人的错误时，要注意场合，措辞要平和，以免伤害人的自尊，产生反叛心理。幽默是语言的调味品。它能使谈话生动有趣。简洁要求掌握应该说什么，不要说不该说的话。当你和别人交谈时，你应该把你自己的感情放进去，这样你才能用你的感情感动别人。这叫做生动。当然，要掌握表达自我的技巧，就要不断地练习，不断提高自己的文化修养，开阔视野。

       最后，花点时间和同事交流。培养你在许多方面的兴趣，并与你的爱好交朋友。