在生活中，怎样提升自己的口才和交际能力呢？

　　在生活中,怎样提升自己的口才和交际能力呢？郑州新励成老师结合网络资料，整理了一下几点提升自己口才和交际能力的方法，同学们欢迎学习参考。

1、脸皮子要厚

　　不要管讲的如何，不在乎结果，必须真正地做到这点，才能放下包袱，讲不好很正常不在乎人家说什么，其实人大部分都只关注自己。

2、讲话要有内容、有观点

　　哪怕是临时的讲话也要立即找到内容与观点，让观众对你的口才演讲内容更加感兴趣，最终与观众产生共鸣。

3、学会讲故事，举例子

　　人们一般很不习惯听陈述性的东西，要善于找到说明你观点的故事。人们都喜欢听故事，这是天性，哪怕你的故事讲的很鳖脚，也比讲陈述内容好。当众讲话注意表达的重点是“观点、感受”

4、有备而战

　　鼓励自己不少胆怯的人，是担心自己才疏学浅，与人接触交往时，不会说话或说错。为此，你就要对自己所要做的事情有所准备，不打无准备之战。

5、正视别人

　　一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。

6、相信自己

　　感到自己确实不错，不比别人差，以多种方式鼓励自己，既可增强自信心，也可转移注意力，放松过分紧张的心情，战胜胆怯心理。

　　综上所述，以上6点提升自己的口才和交际能力的方法技巧，你都学会了吗?