
昆明心理素质强化培训班
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- 学校: 昆明新励成
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- 2020-11-26 15:11:02
课程背景
你的心理素质怎么样?
调节情绪
不能够轻松应对压力,合理调节情绪的人
害怕社交
自卑,不自信,害怕社交,恐惧说话的人
心理承受
在场合当中遇到紧急情况心理承受不了的人
自卑心理
经常感到自卑、紧张抑郁,有忧虑心理的人
心理素质有多重要?
1
每个人都容易被情绪左右,情绪掌控的金三角在短时间迅速调整你的负面情绪。
2
价值观的形成会直接影响对人和事的看法于做法,不同的价值观导致事情有不一样的结果。
3
每个人内心都有强大的力量,而把内在的力量唤醒需要使用科学的方法。并不断推动你的进步。
4
信念的传递是一代一代的传承,好的信念需要加强,信念的产生需要科学的植入。
心理素质课程内容
树立自信心
对心理素质概念的基本认识;心理素质强化培训班帮助学员了解自卑心理的产生和具体表现;控制个人的自卑心理;快速培养建立自信心。原生家庭
在心理素质的培训课程上,学会与另一半以及身边的朋友相处;心理素质强化培训班学会和原生家庭和解,了解自我的心理健康问题。控制情绪
心理素质强化培训班帮助学员了解心理素质压力的产生和分类;了解负面情绪的分类和面对情绪的自动化反应;学会缓解压力和照顾情绪的人。沟通能力表达
在心理素质强化培训班,了解什么是沟通;掌握沟通的要素;学会倾听、避开沟通的短板;识别掌握一致性表达的核心要素。
招生简章
课程名称 | 课程目标 | 招生年龄 |
心理素质班 | 提升自信 ;调整情绪心态 | 16岁以上 |
课时 | 班级人数 | 教材 |
12课时 | 10-20人 | 自制教材 |
上课方式 | 上课时间 | 试听课时间 |
线下课 | 周末班;09:30-12:00 14:30-17:30;晚班;19:00-21:30 | 试听一节课;试听30分钟 |
教学优势
新励成师资
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http://www.haoxue365.com/course/3305.html
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