唐山儿童注意力训练

　　上课走神也就是我们常说的脑子“开小差”，也是当今学生普遍存在的一种学习现象。有时老师在讲台上讲得津津有味，学生在座位上坐的端端正正、默不作声，殊不知思维早就跑到九霄云外去了，时间一长，学习成绩就遭了。那么如何才能避免上课走神呢？下面谈谈个人的一点经验：

　　查找原因：

　　静下心来想想，若是遇到自己喜欢或有所期待的事情的时候，做起来必定会十分用心；同样，若是听到自己感兴趣的传闻或急于得知结果的言论也必定用特别专注。因此“上课走神”则反映出自己的思维与课堂的格格不入，究其主要原因是对当前所学不感兴趣或漫无目的所致。

　　对症下药：

　　培养对学习的兴趣和期待感。

　　学习兴趣和期待感的培养是急不来的，要从点滴做起，比如学习语文，可以尝试设定“课堂目标法”，课前给自己订几个小目标，打算学会哪个生字读音？哪个词语意思？哪个知识点？哪种写作手法？等等，然后再去通过上课听讲逐一攻克。在目标驱使下去学习，必然会动力十足，每完成一个目标，成就感也必定增强，时间久了，兴趣也就会有了。

　　因此，只要培养自己良好的学习习惯，和学习的毅力，相信，总有一天会和“上课走神”说“拜拜”。

　　我们先来分析一下，孩子上课注意力不集中，是由哪些原因造成的？

　　一、从小没有养成好的学习习惯和生活习惯。

　　孩子在上幼儿园和小学的时候，就是主要抓学习习惯和生活习惯的最佳时期。有的家长在这个时期往往对孩子疏于管理。如有的家长因为工作繁忙把孩子托管到老师家，每天晚上都让孩子到老师家去写作业;还有的家长过于宠溺孩子，对孩子不好的行为不及时制止，总是找原因替孩子开脱。时间一长孩子就会养成及其不好的学习习惯！

　　二、不同年龄段的孩子，其注意力集中程度也是不一样的。

　　幼儿园和小学阶段的孩子身体发育跟不上。集中精力听讲的时间是极其有限的。幼儿园的孩子可能就几分钟，刚上小学的孩子有8到15分钟差不多！随着年龄的提升，孩子的专注力也在慢慢的提升。根据年龄的不同，孩子的手眼脑的协调能力也不尽相同，三者行动不够统一。

　　三、跟孩子的身体状况也有一定的关系。

　　如常见的有儿童多动症，又称之为注意缺陷与多动障碍。表现为与同龄同性别儿童相比较，注意集中困难，注意持续时间短，活动过多或伴有冲动行为！还有可能缺少某种微量元素，也是有关系的。

　　还有的时候孩子如生病，或者没有休息好，睡眠不足，在第二天上课的过程当中也会出现注意力不集中的情况。