如何提升自己的情商和说话技巧？

　　情商和语言技能不是天生的，而是通过学习获得的技能。尽管存在遗传或异常的大脑结构，但它们各有优势或缺陷。在现实生活中，由于每个人的客观条件，花费的时间和学习需求不同，因此我们获得的说话能力的速度和水平也不同，这表明人们的情绪感知能力和说话能力主要取决于人生经历、人际关系，所获得的语言培训和语言交流。

　　说话是人类分布最广泛，分布最均匀的能力。在人类的各种智力中，语言智力被列为第一类智力。事实表明，语言在人类生活中占有重要地位，是智力的发展，是社交技能的核心因素。

　　在竞争激烈的21世纪，人们的语言交流和人际交往技巧更为重要。说话能力将为我们带来生存和全面改善人类素质的新机会。

　　第一，阅读可以提升人的情商和说话能力。

　　有些人不同意阅读可以改变并提高写作和说服力。实际上，该方法越简单，效果越好。尽管许多阅读不能直接改变我们的写作和说服能力，但其间接地为我们增加了提高这些能力所必需的东西，即知识储备，这就是其中之一。

　　其次，仅阅读并没有多大作用，因为这些东西只是我们大脑中存储的一些可筛选的材料。如果我们不使用它们，这些知识将被困在瓶颈中，无法自由使用。然后，下一点是加倍练习。提高写作水平的方法是重复有针对性的写作，并提升说服力，有必要与他人反复交流和讨论。

　　第二，听和读更多。

　　没有输入也没关系。如果您没有任何想法，就不可能写得好，因此您应该多听和阅读。通常，您可以听更多的广播新闻或演讲，阅读更多的历史书籍，以及更多地观察生活，提升自己的情感体验能力和说话表达能力。

　　第三，加强技能培训

　　许多人情商不高，说话没有技巧，阅读了大量书籍。但是，当您真的想说出来时，您不会说话，表意含糊，就像无法倒出茶壶中的饺子一样!针对这种情况，应加强一些技术培训。要点之一是养成思考习惯。例如，面对问题时，如果您正在考虑说什么，根本就不会有层次结构。如果您可以事先制定总体计划，则必须明确层次结构。出来，自然你的水平会上升。当然，这仅是您自己的一面，还有很多事情需要您自己考虑。

　　第四，继续讲话，继续写作

　　不要怕羞耻，只要有机会就说，有时间就写!随着时间的流逝，您将能够感受到自己的进步!有了经验，就会有说话的材料。

　　第五，养成良好的习惯

　　练提升口才的目的无非是要在将来成功，但是有很多成功的方法，而且不一定非要拥有良好的口才。您可以提升的其他方面并养成良好的习惯，以便您能够成功并信任自己。

　　您可以先添加更多网民，并通过与网民交流来练习说话技巧。

　　在互联网上练习了一段时间之后，可以转向现实。

　　可以在电梯中，也可以在地铁中，在公共汽车上等。学会与人交谈。

　　进行对话不是目的。目的是锻炼您的勇气，提升您的说话能力，并防止怯场。

　　请记住，不要认为您必须在舞台上展示自己的说话能力。

　　人生是最大的舞台是生活。在人际交往的每个时刻都是提升情商和表达能力的机会。在此过程中，请充分利用您已掌握的模型，技能和对策。

　　这是最野蛮的生长阶段，也是收获最多的时刻。