产后修复师是做什么的？做产康师怎么样？

　　随着社会时代的进步发展，如今的产妇和婴儿会有很好的成长环境，产后修复师在孕妈妈中很受欢迎，产后做的修复主要是为了调理妈妈的体质，使产后妈妈的身体和体质能够更快的恢复，那么产后修复师是做什么的？

　　一、为什么要做产后修复?

　　产后修复1-3个月是女性心理较脆弱、生理较虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。

　　国际机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;较严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。

　　二、产后修复主要包括以下四个方面内容：

　　1、基础调理：产后修复从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到较佳平衡。如疏经通络。

　　2、清瘀排毒：清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如去除残乳。

　　3、体形恢复：恢复产后修复的肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如除妊娠纹。

　　4、体质恢复：产后修复的恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡，如子宫复旧。

　　三、产后修复师之盆底肌修复

　　盆底就像一张吊床，支持着膀胱、子宫、阴道。因为怀孕和生产，弹簧床弹性变差，力量变弱，结果子宫阴道等会慢慢“陷”下去。于是尿失禁，器官脱垂，性高潮障碍等就出现了。

　　月子期间，即可开始关闭阴道口、针对盆底肌爆发力和耐力的训练，针对性盆地瘢痕练习帮助侧切撕裂伤口修复。

　　产褥期结束，一般是产后42天，应及时进行盆底功能的筛查，防治盆底功能障碍性疾病，提高生活质量。

　　如何进行产后全面的健康管理，帮助产后妈妈们科学的度过这一时期，是我们一直关注的问题。

　　产后黄金期，矫正修复事半功倍。当然，除了改善性的运动训练，最最重要的还是日常坚持正确的姿势，下意识地去提醒自己。

　　以上，就是小编为大家整理的关于产后修复师是做什么的内容，希望对大家有所帮助。