海口新励成青少年心理健康培训课程

课程背景

在现代社会中，竞争力通常在提高。由于压力，人们总是在现实与梦想之间的鸿沟中挣扎。人生中一次又一次有希望和失望，机会总是被错过和困惑。有时候我对生活感到绝望。在成长过程中，由于青少年心理素质不足，阻碍了我们生活和工作的进步，让我们一起学习。新励成《青少年心理健康内容》培训课程，掌握自我状态的调节能力，具有从头开始，建立信念，追求目标的心态，学习调节心理素质神经链的方法！

青少年的烦恼？

想掌控自己的情绪，拥有好的心态?
想成为他人的知心人或心理辅导师?
想提高情商，掌控自己和他人的情绪?
想突破自己的状态达到自己的目标理想?

课程内容

认识自我
在《青少年心理健康》的课程，指导学员分析自身的性格与气质等心理特质；深刻而全面地认识自身优势与不足，让学员有一个正确定位。
管理自我
通过情绪与压力测试，模拟真实压力情景，提供有效而实用应对压力工具，引导学员正确面对压力，并教给学员科学放松方法，使学员能够合理调节情绪。
激发自我
在青少年心理健康的培训课程中，都是分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历，挖掘学员自身潜力，为青少年成功打下坚实心理素质基础，拥有一个健康的心理。
成就自我
结合可操作的镜子技巧，使学员学会积极心理暗示，让学员增强自信，体验成功的感觉，找回真正自我，增强个人的自信心。