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宁波新励成青少年心理素质培
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- 学校: 宁波新励成
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- 2020-11-24 09:11:59
课程背景
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心理素质是指一个人的心理承受能力 ,每个人所能承受的事物能力也不一样。青少年时期是人生阶段最重要的时期,青少年的思想活跃,人生观及价值观都逐渐成熟。但伴随着青少年的心理素质也在悄然发生着变化,青少年的心理素质问题往往是一把双刃剑。宁波新励成《青少年心理素质》培训班,帮助青少年快速提升心理健康。
你是否有这困扰?
- 调节情绪不能够轻松应对心理压力,调节负面情绪的人?
- 害怕社交过于自卑,不自信,害怕社交,恐惧演讲的人?
- 遇事紧张一到上台进行发言,容易出现紧张冒汗的情况?
- 心态极差遇到考试考砸的事情,个人的心态调整非常差?
课程核心内容
- 认识自我在宁波新励成《青少年心理素质》的课程, 指导学员分析自身的性格与气质等心理特质; 深刻而全面地认识自身优势与不足,让学员有一个正确定位。
- 管理自我通过情绪与压力测试,模拟真实压力情景, 提供有效而实用应对压力工具,引导学员正确面对压力,并教给学员科学放松方法,使学员能够合理调节情绪。
- 激发自我在《青少年心理素质》的课堂上,都是分析经典的成败个案以及学员成功与失败的亲身经历,挖掘学员自身潜力,为青少年成功打下坚实心理素质基础。
- 成就自我通过心理素质的课程学习,结合可操作的镜子技巧,使学员学会积极心理暗示,让学员增强自信,体验成功的感觉,找回真正自我, 增强个人的自信心。
宁波新励成的优势
就近选择
学习青少年心理素质课程,有全国多家城市,20家校区
交通便利
学校机构地处商业地段,出行方式灵活,交通地铁便利
辅助学习
宁波新励成校区环境舒适,多种科技工具,辅助学习
自由选课
在校期间,每日上课时间灵活,10:00-21:00,自由选课
课程收获
- 01分享快乐
通过青少年心理素质的学习,掌握获得快乐的秘籍,提高心理素质压力。
- 02提升自信
消除个人的负面情绪,提升个人的自信心,从而让学习及工作获得自律。
- 03把握机遇
让青少年学会把困难变成机遇解除工作和生活中的压力,提高智商情商。
- 04掌握情绪
学会掌控自己的负面情绪和心理健康程度,合理的掌握自己的人生理想。
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