宜昌训练孩子专注力

　　一，要孩子有专注力，家长得先有专注力。幼儿阶段是培养孩子专注力的黄金期。这个时期家长的言行对孩子的印象特别大，家长做事的专注性，孩子都看着，模仿着。我反对家长玩手机的专注，除此之外的事均可。如家长专心看书看报，脸上不断浮现出书报情节中的喜怒哀乐，专心干一件家务，干后要自我兴欣赏，等，都要是孩子在场让其受印象。二，孩子玩一件事，只要没有危险性，最好不要打扰。

　　三，适时适当引导，孩子的为什么很多，千万不能厌烦，能回答的尽量满足，不能满足的一同查资料，或问强者。有利于专注的形成。四无意注意教育对孩子专注力的养成有帮助。不举例了，吃饭了。

练习方案：经过一阶段的积累练习，在八大运动功用调整的基础上，增加球类运动、手眼和谐、双侧和谐、脑整合、运动规划、进步视觉感知才能（视觉识别、视觉记忆、视觉次序、视觉广度）和手部肌肉力量练习，然后到达学习才能和专注力的进步。