杭州心理素质拓展训练
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- 学校： 杭州新励成
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- 2021-10-05 11:10:00
心理素质往往是先天和后天结合的产物，一个良好的心理素质往往是人的身体，心理，社会素质的总和。简单的说心理素质是以生理素质为基础，在实践生活过程中通过不断的实践逐步，发展出来的心里的能量，是一种综合的表现。
心理素质课程知识点涵盖哪方面
锻炼自信，决定力量
自己快乐，自己做主
情绪管理金三角
培养积极心态
抗压能力的培养
良好习惯的养成
心理素质培训课程收获
能够轻松应对压力，合理调节情绪，主宰自我
增强自身心理素质，为成功打下坚实的心理基础
增强自信，克服恐惧，实现人生意义上的突破与超越
深层了解自身性格，正确自我定位，把握人生方向
这就是你选择新励成心理素质的原因
实战演练
通过现场实战讲话演练，确保提升学员讲话能力
导师指导
专业的导师指导点评，确保针对性准确辅导
和谐氛围
打造快乐及和谐的氛围，确保学员轻松提升能力
系统教学
系统化的教学流程，确保能力全方面得进行提升
克服心理
深入的克服紧张态度，确保帮助学员解决紧张情感
突破自我
不断进行提升突破自我，确保建立强大自信
新励成心理素质课程收获
情绪管理
运用情绪管理金三角，掌控情绪，深度克服紧张，随时随地掌控自己的情绪，解读负面情绪，提升抗压能力。
价值观管理
检视当前价值观排序，发现价值观冲突与矛盾，学会当机立断，重新定义价值观，让人生更加轻松快乐。
学习掌控情绪
内省自我信念，发现限制性的信念并运用神经链调整术，树立人生信念，解除人生中的限制，重塑人生。
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http://www.haoxue365.com/course/19245.html
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