泉州怎样训练小学生的专注力

　　1.智力训练

　　走迷宫，找图中所以隐藏的动物，在一大堆杂乱无章的图中找一样东西，找相似图型中的异同(图中找异，异找中找同)，比较图的大小长短，记住物品，(在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后各上书让他报出来)。

　　2.钟表训练

　　让孩子拿一块钟表，看一分钟的走动，假如一分钟内注意力没有离开秒钟，就延长观察的时间到两三分钟，等到了确实注意力不离开秒针的最长时间后，在按此时间重复三四次，每次间隔的时间为10-15秒，若能将注意力连续集中5分钟，就已经是不错的成绩了。

　　3.反口令游戏

　　家长说一个口令，让孩子按照反方向做动作。比如:向前走一步，那孩子就向后退一步，该游戏有助于提高专注力，破除思维的定式和思维惯性。

　　日积月累，就能看到孩子的注意力慢慢能改善，这个需要循序渐进，急不得。

　　环境影响人自己话不是没有道理的，如果一个家里面乱糟糟的，各种声音都有，孩子怎么可能安静下来去做一件事情呢？比如说你一边开着电视机，另一边又拿着手机在看孩子在旁边看书或者玩玩具，他势必会受到电视的影响，如果他想和你进行交流，你却在看手机，对他进行敷衍的回复，那么他是不是也会以你为榜样做事情也是敷衍了事呢？我们邻居家有一个小男孩，特别的好动，也很聪明，但是他妈妈就是特别喜欢打开电视机做家务，或者是在沙发上玩手机，这个孩子现在也是走到家里，先打开电视，然后再拿玩具，一边玩玩具，一边看电视做什么事情都不能够全神贯注。所以我们在培养孩子专注力的时候，尽量给孩子营造一个安静舒适的环境，这样能够做到事半功倍。

　　这是孩子专注力问题吧，这个可以训练和培养的。

　　首先，学会不打扰孩子，当发现孩子在认真的做他喜欢的事情的时候，不要去打扰，不要阻止，不要好心的送水递吃的，让他沉浸其中。

　　其次，每天抽出一定的时间做固定的事情，养成习惯

　　然后，每天做的同样的事情时间一点点增加，当然得选择孩子感兴趣的事情，不能逼迫孩子做他不想做的事情来训练

　　最后，家长要有耐心，目标不要设定太高，不然会急躁数落孩子，让孩子自我否定，情绪低落，更不利于专注力的培养

　　说说哪些活动适合培养专注力：玩积木，做游戏，画画，找不同，等一切简单的孩子感兴趣的乐意做的好玩的开心的有利的事情都可以。