泉州如何训练注意力集中

　　孩子专注力的培养在于家长的保护。有时候，有些孩子享受于自己一个人玩耍，比如拼积木，画画，玩各种玩具，都会有自己玩耍的时候，这个时候尽量不要去打扰孩子，只需在旁边忙自己的事情就可以了。

　　但是有些家长以“关心”的名字去打扰孩子。“要不要喝水呀？”“要不要尿尿呀？”“不要坐在地板上呀，冷呀。”破坏了孩子的专注力培养。所以需要从家长做起，给予孩子独处的空间和时间。

　　1、行为疗法。

　　也就是主要是通过奖励来增加良好行为的数量。这种奖励也可以分为及时奖励和累积奖励，它们主要根据孩子的注意力集中。如果注意力不集中，及时使用奖励会更有效。如果集中力更好，可以尝试累积奖励。

　　2、环境控制

　　让学生坐在前排的位置，安排好同学坐在旁边，以提高注意力，远离门，让学生及时进行活动：刷黑板，把东西带到教室，不仅如此，还可以在生活中使用一些专注力训练游戏，以提高孩子在玩同一游戏时的专注力，然后传播到生活中的其他事物。

　　多和孩子做亲子游戏，这样不仅有利于培养孩子的专注力，而且能够增加亲子之间的信任感，现在有很多亲子游戏，能够锻炼孩子们的专注力，比如我家孩子我经常陪她玩的是手指舞，还有一些情境游戏，比如买东西，还有医生和病人的游戏，过家家，这些游戏我们大人看起来很无聊，但是孩子们玩儿起来却孜孜不倦，乐在其中，玩三五遍，他也不厌烦但是我们不能因为很无聊，玩了很多遍了，而终止这个游戏，因为你终止了这个游戏，就起不到培养孩子专注力的效果了。我们也可以陪孩子一起读书，因为孩子现在比较小，我们可以讲让孩子们看图画，然后我们讲完的时候合上书，我们来提问，让孩子来回答书中的情景，这样更利于培养孩子们的阅读能力和专注力，这种积极的影响是长远的。